蝙蝠侠是所有超级英雄中最脚踏实地的。他没有因为出生在遥远的世界或被放射性蜘蛛咬伤而获得的特殊能力。保护他免受小丑和其他哥谭市恶棍侵害的，是他多年的训练塑造的智慧和体格，当然，还有他巨大的财富，使他能够发挥最大潜力，并用蝙蝠车、蝙蝠索和其他蝙蝠装备来增强自己。在2005年的大片《蝙蝠侠：侠影之谜》中，复仇心切的布鲁斯·韦恩（克里斯蒂安·贝尔饰演）在街头磨练了七年的杀手本能，然后将自己送进了不丹监狱，在那里他与神秘的影子联盟结盟，他们教他忍者的道路。《蝙蝠侠：黑暗骑士》，《蝙蝠侠》系列的下一部电影，将于周五在影院上映。为了调查像布鲁斯·韦恩这样的人是否可以通过身体上的转变将自己变成一个单人破坏小组，ScientificAmerican.com 向不列颠哥伦比亚省维多利亚大学的运动机能学和神经科学副教授，以及 26 年 千唐流空手道从业者 E. Paul Zehr 寻求帮助。 Zehr 的书，成为蝙蝠侠：超级英雄的可能性（约翰霍普金斯大学出版社），将于 10 月出版，它解决了我们的问题。以下是对话的编辑稿。
漫画书和电影告诉我们关于蝙蝠侠的身体能力是什么？
伟大的蝙蝠侠插画家尼尔·亚当斯曾说过一句话，他说蝙蝠侠会在奥运会的每个项目中都获得冠军、亚军或季军。如果我是蝙蝠侠的教练，我可能会让他参加十项全能。尽管在漫画中蝙蝠侠被描绘成最快、最强和其他所有这些的，但实际上你不可能同时做到所有这些。要成为真正的蝙蝠侠，你真正需要做的是在许多不同的事情上都非常出色。当你把所有碎片放在一起时，你就会得到蝙蝠侠。
关于蝙蝠侠的技能，最合理的是什么？
你可以训练某人成为一名出色的运动员，并且拥有重要的武术背景，还可以使用他的一些装备，这需要大量的身体力量。你看到的大部分内容都是可行的，因为某人可以被训练到那种极端程度。我们在奥运会上的一个月内就能看到类似的事情。
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什么是不太现实的？
一个很好的例子是电影中蝙蝠侠正在与多个对手战斗，突然之间他就与 10 个人交手。如果你只是估计一个人可以出拳和踢腿的速度，以及你在一秒钟内可以击中一个人多少次，你会得到像五或六这样的数字。这并不意味着你可以与四五个人战斗。但是四五个人同时攻击某人也很困难，因为他们会互相阻碍。更现实的情况是两名袭击者。
布鲁斯·韦恩需要训练多久才能成为蝙蝠侠？
在你在漫画中看到的一些时间线中，背景故事是他离开五年——有些是三到五年，或八年或十二年。就身体上的变化（力量和体能）而言，这发生得相当快。我们说的是三到五年。就能够防御所有这些对手的身体技能而言，我会将其定为 10 到 12 年。也许蝙蝠侠及其训练最符合现实的表现是在《蝙蝠侠：侠影之谜》中。
为什么需要这么长的训练时间？
蝙蝠侠真的输不起。输掉意味着死亡——或者至少不能再当蝙蝠侠了。但另一个基准是拥有足够的技能和经验来保护自己而不会杀死任何人。因为这是他信条的一部分。如果你可以用极大的力量使他们丧失行动能力，那么与人战斗会容易得多。击中某人的喉咙可能是致命一击。这很容易做到。
但是，如果你正在考虑不会导致致命武力的事情，那会更加棘手。我认为人们真的很难理解。要达到如此之高的水平，而实际上不会致命地伤害任何人，就需要极高的技能，这可能需要 15 到 18 年才能积累。
15 到 18 年这个数字从何而来？
这来自于我自己的武术训练，以及观察人们需要多长时间才能对简单的情况做出反应——更不用说烟雾弹爆发和人们穿着大蝙蝠服的复杂情况了。无论你接受多少训练，当我们受到大量心理压力时，我们会犯更多错误。警察在他们使用所谓的基于现实的训练时会谈论这一点。要能够在有人真正攻击你时保持镇定，需要花费多年时间。
什么是现实的训练方案？
我没有在我的书中给出训练手册，但他会想要做专门的力量训练，以建立在可能 30 秒到 1 分钟（与他的战斗相关的最长时间）内以非常高的速度工作的能力。早期的一部漫画显示他举起一个巨大的重量在他的头上。这不是对拳打脚踢的正确适应方式。踢腿。他必须确保他同时进行所有的技能训练，以便他实际上正在使用他慢慢获得的（身体）适应能力。在传统的武术中，当人们接受武器训练时，你正在进行一种力量-强度训练。
所有这些训练会对布鲁斯·韦恩的身体产生什么影响？
我查阅了 DC 漫画和其他一些关于（蝙蝠侠体格）的书籍。我最终估计布鲁斯·韦恩最初身高约 6 英尺 2 英寸，体重 185 磅。我给他的体脂率为 20%（略低于平均水平），身体质量指数为 26。假设 10 或 15 年后，在他成为蝙蝠侠之后，他的体重约为 210 磅，体脂率为 10%。他可能增加了 40 磅的肌肉。他的骨头实际上会更加致密，有点像骨质疏松症的反面。
我们说的是异常致密的骨骼吗？
百分比变化实际上很小——也许是 10%。在柔道中，人们做大量的抓握和投掷，你会在躯干的长骨中具有更高的密度。在空手道和其他大量踢腿的武术中，腿部的密度会高得多。泰拳（拳击）就是一个很好的例子。他们总是做这些低位的胫骨踢。他们试图通过踢越来越硬的物体并持续更长时间来调节身体。
他的反应速度如何？
有证据表明，足球或曲棍球等领域的专家具有更好的感知运动的能力。在书中，我使用了史蒂夫·纳什投球的例子，即使他看不到传球的接球手将在哪里。 专家能够比其他人更快地提取更多信息。这几乎就像他们的神经系统变得更有效率一样。
蝙蝠侠如何获得足够的休息？
蝙蝠侠的困难在于他将尝试在白天睡觉。他实际上会非常疲惫，除非他能够将自己转变为只在晚上活动。如果他只是一个夜间活动的人，那么他实际上会更健康，并且比他现在所做的事情（这里和那里获得一些光线）拥有更好的睡眠。这将扰乱他的睡眠模式和睡眠时间。
每晚与哥谭市的暴徒战斗难道不会造成伤害吗？
蝙蝠侠的描绘方式中最不真实的部分是他的受伤性质。大多数时候，在漫画和电影中，即使他赢了，他通常也会遭受相当严重的打击。这里真正没有显示的是累积效应。第二天，他又被展示出来做同样的事情。他可能会非常疲惫和受伤。
漫画中有任何迹象表明蝙蝠侠的职业生涯持续了多久吗？
当然，漫画在这方面真的非常模糊。在弗兰克·米勒的《蝙蝠侠：黑暗骑士归来》中，他刻意展示了退休后复出的年迈蝙蝠侠，并突出表现了他的疲惫和虚弱。大约在 50 到 55 岁左右，他可能就应该退休了。他的表现正在下滑。他总是要面对更年轻的对手。这已经是他能够自卫且不必使用致命武力的极限了。实际上，在一部名为《蝙蝠侠：未来》的动画系列中也展示了这一点。
哦，对了。那是未来；蝙蝠侠老了，他训练了一个孩子来接替他。
你熟悉那部吗？我们了解到，蝙蝠侠在年老但退休之前，实际上曾为了对抗一个暴徒而拿起枪，因为他不得不这么做。他的技能已经不足以让他自卫而不伤害他人。所以那时他决定退休。
那些挨打会对他的寿命产生什么影响？
请记住，成为蝙蝠侠意味着永远不会输：如果你看看职业拳击手必须卫冕的连续比赛——穆罕默德·阿里、乔治·福尔曼、终极格斗选手——你能找到的最长时期大约是两到三年。这与 NFL 跑卫的平均职业生涯非常吻合。大约是三年。（这是我从 NFL 球员工会网站上获得的统计数据。）重点是，时间非常短。首先成为蝙蝠侠真的很难，当你到达那里时，保持下去也很难。
有研究表明，脑震荡可能会导致NFL 球员的抑郁症。这会不会是黑暗骑士如此忧郁的原因之一？
我查阅了许多漫画和图像小说，只找到了几个例子，其中一些击打蝙蝠侠头部的攻击产生了类似脑震荡的效果。然而在现实中，这很可能是一个非常可能的结果。他能够通过他的头罩来抵消一些对头部的物理伤害——它有点像头盔。但这些事情肯定会累积起来。由于他们不承认他有脑震荡，你不能真的把反复的脑震荡归咎于他忧郁的原因。
你认为蝙蝠侠会服用类固醇来更快地恢复吗？
不会。有一部漫画中他确实服用过类固醇。他变得有点疯狂，然后他又停止服用了。
你认为我们当中有多少人可以成为蝙蝠侠？
如果你找到亿万富翁的百分比，并将其乘以成为奥运十项全能运动员的人的百分比，你可能可以得到一个接近的估计。真正重要的是，一个人到底能做到什么。你可以挖掘出如此巨大的表现和能力范围。