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许多事物会刺激我们大脑的奖励中心，其中，就包括协调的运动。想想有些人从观看动作电影中精心编排的打斗或追车场面中获得的快感。观众在观看体育比赛或实际乘坐过山车或快车时所获得的乐趣又如何呢？
科学家们不确定为什么我们如此喜欢运动，但确实有很多轶事证据表明我们从中获得了很大的乐趣。也许将音乐（许多研究表明音乐既悦耳又悦脑）和运动——本质上是舞蹈——同步结合起来，可以构成双重快乐。
众所周知，音乐可以刺激大脑中的快乐和奖励区域，例如位于眼睛正后方的眶额皮层，以及称为腹侧纹状体的中脑区域。特别是，这些区域的激活程度与我们对音乐的喜爱程度相匹配。此外，音乐还会激活位于大脑底部的小脑，小脑参与运动的协调和 timing（时间控制）。
那么，为什么跳舞是令人愉悦的呢？
首先，人们推测音乐是通过有节奏的运动创造出来的——想想：敲击你的脚。其次，大脑中一些与奖励相关的区域与运动区域相连。第三，越来越多的证据表明，我们对他人身体的运动很敏感和专注，因为当某些运动被做出和观察时，相似的大脑区域会被激活。例如，与不跳舞的人相比，专业舞蹈演员的大脑运动区域在观看其他舞者时表现出更多的激活。
这种发现引发了关于镜像神经元的大量推测——镜像神经元是皮层（大脑的中央处理单元）中发现的细胞，当一个人执行一个动作以及观看其他人做这个动作时，它们会被激活。越来越多的证据表明，感官体验也是运动体验。音乐和舞蹈可能只是这些感觉和运动回路特别令人愉悦的激活物。因此，如果你正在观看别人跳舞，你大脑的运动区域会被激活；不知不觉中，你正在根据你自己的动作来计划和预测舞者将如何移动。
这可能导致我们从看到别人以精湛的技巧执行一个动作中获得快乐——也就是说，看到一个你的运动系统无法通过内部模拟预测的动作。这种预测误差可能在某种程度上是有益的。
因此，如果证据表明人类喜欢观看他人的运动（以及自己运动），那么将音乐加入其中可能是奖励的顶峰。
事实上，音乐可以通过提高你的 timing（时间控制）、协调性和节奏感来提高你的运动技能。以巴西民间艺术卡波耶拉为例——它可以是一种伪装成武术的舞蹈，反之亦然。这种格斗风格中的许多动作都是经过编排、教授和练习的，并伴随着音乐，使参与者更加熟练——并让他们从音乐以及表演动作中获得乐趣。
在这种背景下加入音乐可能会跨越杀人机器和舞蹈机器之间的细微界限。