培养创造力的 7 种方法 [幻灯片]

如何释放你未开发的创造力

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创造力是雇主和那些寻求个人或职业成就的人所追求的商品。它不仅在构思艺术和文学作品时派上用场,而且在策划公司活动或设计新的业务战略时也很有用。有些人似乎更自然地对新想法持开放态度,并且能够创新地使用它们。正如哈佛大学心理学家雪莱·卡森在2011 年 5 月/6 月刊《大众科学 MIND中写道,这些个体中的许多人也往往有点……嗯……与众不同。但是你不必古怪才能有创造力。你甚至不必天生就具有创新天赋。

心理学家、艺术家和其他人已经开发出了解锁人们创造潜能的策略和建议(例如,参见 大众科学 MIND 2008 年 6 月/7 月刊中由 Mariette DiChristina、John Houtz、Julia Cameron 和 Robert Epstein 撰写的“让你的创造力飞翔”)。在她最近出版的书籍《你的创意大脑:最大限度地发挥你生活中的想象力、生产力和创新力的七个步骤》(Jossey-Bass,2010)中,卡森概述了七种不同的“脑力模式”或心理框架,这些框架有助于原创性思维,并提供了关于如何培养这些思维状态的技巧。根据您的个性,以下某些脑力模式可能会比其他模式感觉更舒适。然而,卡森写道,这里的想法是通过冒险进入您的舒适区来扩展您的心理视野。以下幻灯片描述了每种脑力模式,以及将帮助您训练大脑以这些扩展思维方式进行思考的练习。

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