
心理 & 大脑2014年5月21日
如何寻求帮助
寻求帮助似乎很简单,但是如果你曾经需要帮助,你就会知道这有多难。临床心理学家艾伦·亨德里克森博士解释了为什么这如此具有挑战性,并向你展示如何做到
艾伦·亨德里克森博士是波士顿大学焦虑及相关障碍中心的临床心理学家,并且是Quick and Dirty Tips网站上精明心理学家播客的主持人。
如何寻求帮助
寻求帮助似乎很简单,但是如果你曾经需要帮助,你就会知道这有多难。临床心理学家艾伦·亨德里克森博士解释了为什么这如此具有挑战性,并向你展示如何做到