萨维心理学家艾伦·亨德里克森的故事

艾伦·亨德里克森博士研究了爱的多种形式，包括永恒的爱，事实证明，它不仅仅存在于童话故事中

一点完美主义可以让你走得很远，但太多完美主义会像一个300磅重的保镖试图阻止酒吧斗殴一样阻碍你

艾伦·亨德里克森博士深入探讨了这种流行病的历史，并向行为教练埃里克·齐默询问了他关于成瘾康复的最重要建议

对于我们许多人来说，上高速公路感觉像是一种折磨。今天，萨维心理学家讨论了对驾驶的恐惧以及如何克服它

担忧并不能阻止事情发生，它只是意味着如果事情真的发生了，你会痛苦两次

表演焦虑让我们对一切事情都产生怀疑，从如何投篮到面试时接下来该说什么

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士介绍了抑郁症最常见的五种面孔

有毒的男子气概准则要求男性凌驾于所有人之上，没有需求，不表露情感，并且永远是#赢家

无论你的毕业季即将来临还是已经过去二十年，我们都会有怀疑自己是否适合成人的时刻

萨维心理学家揭示了厌食症、贪食症、神经性贪食症和其他形式的紊乱饮食背后的四个心理驱动因素

称之为无法起飞或彼得潘综合症，这是成年子女未能过渡到成年期的现象。萨维心理学家探讨了为什么彼得潘们停留在发射台上

你是否陷入了一份如此令人沮丧或压力巨大的工作中，以至于你看着西西弗斯并想，“那看起来还不错。”萨维心理学家解释了倦怠的5个惊人原因

萨维心理学家艾伦·亨德里克森分享了六种方法来判断你是否遇到了你一生的挚爱

你应该告诉你最好的朋友吗？你的约会对象？你没有耐心的老板？本周，萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士将带你了解这个艰难的决定

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士探讨了这种独特情感的4种宏大影响

我们用“快速休息”来奖励一段高效的工作时间，但“快速休息”却演变成两个小时的社交媒体沉迷。艾伦·亨德里克森博士帮助我们最大限度地利用休息时间，并在不失去势头的情况下充电

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士提供了4个技巧，让你在一个感觉像“疯狂的麦克斯”追逐新闻标题的世界里保持快乐

我们对生活、世界和未来的看法如何影响我们的健康和福祉？

接受整容手术的人希望自己看起来更好，但他们也希望感觉更快乐、更自信。它真的有效吗？

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士提供了5个技巧，帮助你应对来自会计部的杰夫顺道拜访，给你详细讲述他早上的事情

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士提供了过度负责的四个迹象，以及克服过度负责的三种方法

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士与性治疗师斯蒂芬·斯奈德博士讨论了如何让激情之火燃烧多年

萨维心理学家艾伦·亨德里克森博士与心理学家约瑟夫·布尔戈博士讨论了经常被误解的羞耻体验

心理学家艾伦·亨德里克森博士介绍了3种经典的拖延症患者类型，并提供了5种立即改变的方法！