专家讲述关于大麻的真相

使用大麻可能存在问题,但极少导致成瘾

在经典 1936 年的邪典电影《Reefer Madness》中,原本适应良好的高中生尝试大麻后,突然沉沦于成瘾、滥交、 агрессия、学业失败、凶杀和精神疾病的生活。电影的结尾发出了不祥的警告:“可怕的大麻可能即将伸向你的儿子或女儿……或你的……或你的!” 当时报纸的头条新闻也经常反映出类似的情绪。1938 年 2 月 10 日,《Beloit (威斯康星州) 每日新闻》的头条写道:“当局警告大麻习惯的蔓延——使用大麻会导致精神错乱、堕落和暴力。”

这种对大麻的立场似乎很极端。然而,正如人们已经摒弃了大麻使用不可避免地导致精神崩溃的观念一样,他们也开始质疑大麻是良性的这一概念。特别是,一些证据表明,在某些情况下,大麻可能会使人成瘾,并且可能还会带来其他健康问题,尤其是在重度使用者中。也就是说,大多数人偶尔或少量使用该药物不会受到不良影响。

有多少人会上瘾?
根据联合国 2002 年的一份报告,大麻(也称为大麻)是世界上使用最广泛的非法物质。在美国,娱乐性使用很普遍,医疗用途也在上升。在 2007 年的一项研究中,密歇根州立大学的心理学家路易莎·德根哈特和她的同事发现,43% 的 18 岁或以上的美国成年人至少尝试过一次大麻。许多青少年也受到这种药物的吸引。在大型的、正在进行的“监测未来”研究中,密歇根大学的研究人员发现,14% 的八年级学生在过去一年中至少使用过一次大麻,而 12 年级学生的这一比例上升到 35%。大麻的使用在不久的将来无疑会增长,因为 16 个州已经将其医疗用途合法化,而且更多的州正在考虑使其合法化的立法。


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鉴于这种药物日益普及,许多人长期以来一直担心其潜在的危险,特别是它是否会让人上瘾。人们倾向于交替使用“成瘾”和“依赖”这两个词,尽管药物专家现在更喜欢使用“依赖”这个词。在当前版本的精神卫生专业的“圣经”《精神疾病诊断与统计手册》中,诊断为大麻依赖(一种物质依赖)需要一个人满足七个标准中的至少三个。

许多调查人员已经解决了这个问题,发现只有相对较小比例的尝试过大麻的人会上瘾。例如,在 1994 年发表的一项大规模调查中,当时在美国国家药物滥用研究所的流行病学家詹姆斯·安东尼和他的同事询问了 8,000 多名 15 至 64 岁的人关于他们使用大麻和其他药物的情况。研究人员发现,在至少尝试过一次大麻的人中,约有 9% 的人最终符合大麻依赖的诊断标准。酒精的相应数字为 15%;可卡因为 17%;海洛因为 23%;尼古丁为 32%。因此,尽管大麻可能对某些人具有成瘾性,但 91% 的尝试者不会上瘾。此外,与许多其他合法和非法药物相比,大麻的成瘾性较低。

可能的危险
一个备受争议的问题是大麻是否是一种“入门”药物,导致使用更危险的物质。许多研究发现,大多数使用其他非法药物的人实际上首先使用过大麻。尽管这些结果与“入门”假说一致,但它们并不能证明使用大麻会导致使用其他药物。那些被大麻吸引的人可能只是普遍容易滥用药物,而与他们是否接触过大麻无关。此外,个人通常在接触大麻之前会吸烟或饮酒。我们是否也应该问尼古丁和酒精是否是入门药物?

研究人员还证明,大量使用大麻会导致耐受性增加,并在尝试停止使用时出现戒断症状。此外,大量使用还会导致呼吸系统和心血管问题,以及短期记忆障碍。大麻也可能在易感人群中引发某些疾病,例如精神分裂症[参见维多利亚·科斯特洛的“危险的心灵”],尽管研究人员仍在争论关于这个问题的证据。最后,由于大麻在大多数州和联邦法律下仍然是非法的,因此拥有或出售大麻的人可能会面临法律后果。

另一方面,大麻对某些疾病患者具有显著的益处。在青光眼患者中,它可以降低可能导致视力丧失的危险高眼压。此外,大麻可以缓解慢性疼痛,减轻癌症化疗引起的恶心和呕吐,并限制艾滋病和其他疾病导致的严重体重减轻。

当一个人确实成瘾时,几种类型的心理疗法可以帮助他或她戒掉这种习惯。其中一种更有效的方法是针对成瘾心态量身定制的认知行为疗法 (CBT)。通过使用 CBT,治疗师教会患者实用的应对技巧,从而导致行为的改变。他们还尝试改变导致一个人成瘾的想法。两种更快速的治疗方法是动机性访谈和密切相关的动机增强疗法。这些方法的目的是增强一个人停止或减少使用大麻的动力。

不幸的是,对于所有成瘾心理疗法,复发率仍然很高。在 2003 年发表的一项研究中,耶鲁大学的心理学家布伦特·A·摩尔和他的同事发现,41% 的成功治疗的大麻成瘾者在六个月内复发。科学家们正在寻找更持续地实现长期戒断的方法。

公众需要了解关于大麻的事实,以便能够驳斥关于该药物影响的虚构故事。只有了解大麻何时构成真正的威胁,何时风险最小,人们才能在特定情况下正确权衡其危险和益处。我们的健康和健全的社会政策都依赖于此。

(延伸阅读)

  • 烟草、酒精、管制物质和吸入剂依赖的比较流行病学:国家合并症调查的基本发现。James C. Anthony、Lynn A. Warner 和 Ronald C. Kessler 在《实验和临床精神药理学》中,第 2 卷,第 3 期,第 244–268 页;1994 年。

  • 大麻依赖:其性质、后果和治疗。由 Roger J. Roffman 和 Robert S. Stephens 编辑。剑桥大学出版社,2006 年。

哈尔·阿科维茨是亚利桑那大学的心理学教授。作者感谢 Lori Marino 对本文的慷慨帮助。

更多作者:哈尔·阿科维茨
SA Mind 第 23 卷第 1 期本文最初以“精神健康的事实与虚构:关于大麻的真相”为标题发表于SA Mind》第 23 卷第 1 期(),第 64 页
doi:10.1038/scientificamericanmind0312-64
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