关于支持科学新闻
如果您喜欢这篇文章，请考虑通过以下方式支持我们屡获殊荣的新闻报道： 订阅。通过购买订阅，您将帮助确保未来能够继续看到关于塑造我们当今世界的发现和想法的具有影响力的故事。
被纵横字谜难住了？不妨休息一下，看看有趣的电视节目。最近的研究表明，心情轻松愉快的人更容易产生灵光一闪的顿悟时刻。
当时在西北大学的卡鲁纳·苏布拉马尼亚姆和她的同事发现，提升志愿者的情绪可以增加他们顿悟的几率，从而帮助解决词语联想谜题。那些观看罗宾·威廉姆斯喜剧特辑的人，在使用洞察力完成任务方面，明显优于那些观看量子电子学讲座或恐怖电影的人。在游戏中，玩家必须找到一个词来连接三个看似不相关的词，这种游戏已被使用了几十年，以证明创造性问题解决能力。
在大脑中，突如其来的顿悟伴随着大脑前扣带皮层（ACC）在解决每个问题之前的活动增加。该区域参与调节注意力；在解决问题时，它似乎与其他大脑区域协同工作，以保持专注于特定的策略或切换到新的策略。苏布拉马尼亚姆通过功能性磁共振成像发现，情绪积极的人在执行任务时有更多的ACC活动，这可能有助于大脑准备好寻找新的解决方案。然而，观看《闪灵》等产生焦虑的电影的参与者，在ACC中的活动较少，解决谜题的创造力也较差。[有关大脑创造力的更多信息，请参阅“释放的思维。”]