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对于沙发土豆来说是个好消息。可能有一种药丸可以让它们在看电视的同时也进行锻炼，而无需动弹一下。科学家们发现一种药物可以模拟锻炼的效果，其中就包括提高身体燃烧脂肪的能力。
该研究表明，这种药丸还可以提高耐力；服用该药物的实验室小鼠在跑步机上比未服用该药物的同伴多跑了40%以上的时间。
“它欺骗肌肉‘相信’它每天都在锻炼，”加利福尼亚州拉霍亚索尔克生物研究所的发育生物学家罗纳德·埃文斯说，他也是发表在细胞上的一项研究的合著者。“这证明你可以拥有锻炼的药物等效物。”
除了增强耐力外，这种名为 AICAR 的药物也可能有助于治疗衰弱性肌肉疾病（如肌肉萎缩症）以及代谢性疾病（如糖尿病），因为它似乎也有助于身体更有效地利用和去除血液中的糖分。
研究人员表示，正在进行治疗某些心脏疾病临床试验的 AICAR 本质上是通过重新编程肌肉起作用的，将肌肉从燃烧糖分的快肌（更适合速度和力量）转换为不易疲劳的燃烧脂肪的慢肌。
这种转变的关键是一种名为 PPARdelta 的蛋白质，埃文斯的团队此前表明，如果对动物进行基因工程改造以产生大量这种蛋白质，就可以创造出所谓的高耐力“马拉松小鼠”。但是，另一种仅针对 PPARdelta 的实验性药物有一些代谢益处，包括降低脂肪酸和血糖，但它仅能提高定期跑步的小鼠的耐力。
进入 AICAR，它针对一种名为腺苷单磷酸活化蛋白激酶 (AMPK) 的蛋白质。当细胞需要更多能量时（就像我们锻炼时一样），就会产生 AMPK，并触发 PPARdelta 水平的升高。因此，研究人员认为 AICAR 可以代替锻炼启动该过程。
在接受 AICAR 治疗四周后，服用该药物的小鼠在跑步机上可以跑的时间几乎是未接受治疗的动物的 1.5 倍，而且没有任何训练。
听起来太好了，难以置信？可能确实如此。哈佛医学院副教授兼哈佛附属乔斯林糖尿病中心研究员劳里·古德伊尔对这些发现表示赞赏，但表示没有哪种药丸可以复制锻炼对身体产生的所有益处。
警告那些认为服用这种药丸可能会让他们在比赛中更具优势的运动员：埃文斯已经开发出旨在检测该药物的尿液和血液测试——所以不要有任何想法。