
在 21 世纪实现自我价值意味着什么?
新研究将自我实现与最佳创造力、幸福感和自我超越联系起来
在 21 世纪实现自我价值意味着什么?
新研究将自我实现与最佳创造力、幸福感和自我超越联系起来
为心理上丰富的生活辩护
它涉及复杂的心理投入;广泛而深刻、强烈的情感;以及多样化、新颖且有趣的体验
如果医生停止开减肥处方会怎样?
关注体型并没有使人们更健康。 一些临床医生正在尝试不同的方法
为什么你的大脑需要锻炼
人类的进化历史解释了为什么体育锻炼对大脑健康很重要
正念可以提高你的注意力和健康
专注于当下,被称为“正念”,可以让你更快乐、更健康。 通过训练加深你对当下的沉浸感,可以提高注意力
创造力是集体的
仅凭个人经历和性格特征可能不足以培养天才。 这需要一个村庄(众人拾柴火焰高)
你可以战胜职业倦怠
工作满意度是一种出乎意料的脆弱状态。 这里是如何保护自己免受导致职业倦怠的主要因素侵害的方法
增强你的韧性
科学家们已经汇编了基于证据的增强韧性的策略。 其中包括:重新思考逆境、建立密切的友谊和应对新的挑战
修复令人讨厌的开放式办公室设计
开放式办公室设计会造成生产力和健康问题。 来自聋人和自闭症群体的新的见解可以解决这些问题
啊哈!时刻
你的下一个创意突破的分步指南
玩耍对大象来说是严肃的事情
年幼的狗、猿和其他动物发展出生存和繁殖所需的技能
青少年大脑天生渴望地位和尊重:这对教师和家长来说是一个机会
神经科学和心理学的进步可能在教育和心理健康方面带来实际的好处
人类进化成友善的
合作使智人成为最后幸存的人类物种
用托马斯·爱迪生的午睡技巧激发创造力
一项研究表明,在即将入睡前的朦胧状态中醒来可能有助于你解决具有挑战性的问题