本文发表于《大众科学》的前博客网络，反映了作者的观点，不一定反映《大众科学》的观点
我邀请了一位在 STEM（科学、技术、工程和数学）研究生院期间与精神健康问题和药物滥用作斗争的科学家来撰写这篇文章，以突出所面临的压力以及在教育过程中问题被注意到、加剧和经常（也许是无意中）掩盖的方式。这以及最近其他关于学术界以及新闻业中精神健康问题的帖子，让我看到了希望，这个话题可以公开讨论，而不会孤立那些挣扎的人（超过 1/4 的美国成年人）。以下是一位科学家未经编辑的个人故事。
所以，研究生院。卡西多次要求我就此写一篇匿名的客座文章，所以，既然这是一个关于科学和成瘾的博客，“那就试试运气吧！”
一位典型的 STEM 研究生想要从这种节俭的微型职业生涯中获得什么？坦率地说，这因人而异；虽然差异不大也不广。有些学生的抱负只局限于个别行业，并且认为如果没有比学士学位更高的学历，他们在这些行业中就没有市场。
关于支持科学新闻
如果您喜欢这篇文章，请考虑通过以下方式支持我们屡获殊荣的新闻报道 订阅。通过购买订阅，您正在帮助确保关于塑造我们今天世界的发现和想法的有影响力的故事的未来。
然后：还有真正的信徒，我把自己也算在其中。很难承认，但任何告诉你他们正在进行癌症研究是因为他们关心拯救人类的人都是在胡说八道。真正的信徒属于一个类别：我们是瘾君子。糟糕的那种。我们性格的几乎所有方面都涉及过度和成瘾。我们每天产生数据，我们都是世界上第一个知道某事的人。某事可能直接拯救我们认识和爱的人。这种思路近乎自大狂。我们没有因为是瘾君子而受到责骂和批评，但我们确实是。几乎每个 STEM 学生都会阅读我前面的段落，并在他们潜意识深处的某个地方，心照不宣地点头。
我的故事也呼应了这种成瘾。我继续成为这样的瘾君子。我从一开始就追求科学，尽管收到了多项艺术奖学金的邀请。我真正想要的是知识。不成功，便成仁。当我告诉你对真理的追求几乎在多个场合和地点要了我的命时，我并没有夸大其词。恶劣条件下的重型设备，从峭壁上坠落等等。但是，我将在下面揭示最致命的。
学术界一心想搞垮你。它的设计旨在尽最大努力让你失败。它可以让你的生活变成地狱。这是我的故事：我有 PTSD。我当然不知道，直到它几乎要了我的命。至少三次，最后一次计数。作为 STEM 学生的学业压力带来了抑郁和焦虑，这是一种有据可查的现象。现在再加上一位你深爱、信任和尊敬的导师，但他是一位老派常春藤盟校毕业的狠角色，他的脾气和愤怒能力让你想起了虐待你的父亲。猜猜怎么着？那是 PTSD 的第一个触发因素。第二个？资助截止日期。尽管过去有名的学生花了十年时间才完成学业，但目前的经济状况远没有那么宽松。你只有 5-7 年的时间来完成任务并滚蛋。而且，如果你真的幸运，还能有医疗保险（孩子们，别抱太大希望，这在 STEM 研究生项目中就像母鸡的牙齿一样罕见）。第三个？公开演讲。它把我送进了医院。确实如此。在他妈的医院里。这一切都是以科学的名义。或者，更确切地说，更准确地说，是伪装成简单但进化的传统的科学幻觉。
在被诊断出患有 PTSD 之前，我已经看过学校的治疗师。我试图掩盖我用美国最烈的酒小酌几口来自我治疗的行为，但无济于事。一天早上，我喝完了。我决定灌下一罐红牛，洗个漫长的淋浴，让最糟糕的事情过去。一个小问题：极少数几种药物类型的戒断反应可能会致命。酒精就是这样一种药物。在我喝下最后一口酒后的 12 小时内，我的眼睑后面开始播放黑白电影。我最终因真正的震颤性谵妄住进了医院。是的，不是普通人所说的“DTs”的颤抖，这是真实的、真正的癫痫发作，感觉一只不存在的蜘蛛在咬你的头顶。每一种白噪声（想想你一天听到多少种）都变成劳伦斯·威尔克时代的歌曲。不幸的是，没有粉红色的大象。
尽管说出来让我很痛苦，但研究生院是一个旨在击垮你的熔炉。随着它的发展，它已经变得非常擅长做到这一点。是的，我对此感到高兴。你希望谁来研究那些抗癌药物？引用卡尔·萨根的话：“自我纠正，不断变化，有了这个工具，我们战胜了不可能。” 你希望谁来挥舞锤子，可以这么说？当然不是一个最终住院的醉汉，但请思考一下
你认为我在做小组作业和星期三睡到中午时知道自己患有 PTSD 或焦虑症吗？当然不知道（尽管我一度同时打 3 份工，只是为了保持本科生的身份）。现在，在经历了近 11 年低于最低工资的生活，学习了新的痛苦和祸害——惊恐发作，学习了如何失败，并且了解到我除了这一切之外还患有 PTSD 之后，我正面临着真实世界的悬崖边缘。这一切值得吗？这就像任何其他成瘾一样：你看到自己最糟糕的一面，你失去人际关系，其中有一些好的故事，最终你留下了很多遗憾。这就是我的忏悔和我的 STEM 研究生院故事。以及为什么我要对各种形状、大小、阶段和状况的瘾君子给予应有的尊重。