本文发表于《大众科学》的前博客网络，仅反映作者的观点，不一定反映《大众科学》的观点
可以肯定地说，我是科学、推广和社交媒体领域的资深人士。我一直在努力维持自己的科学事业（发表文章，发表文章！），维持生计（我的财务状况和这些学生贷款，真让人恼火！），并规划我的职业轨迹（博士后之后该做什么？）。挑战是生活的一部分。我不会向自己或世界的困境屈服，你们也不应该。我很幸运拥有一个平台，并且非常幸运能够坚持下去，无论我遭受了多少打击。我很荣幸和谦卑，其他人会向我寻求帮助和建议。
这让我想到了——邮件袋。我一直偶尔收到关于科学、野生动物和大学的咨询。最近，我收到了更多来自大学生和研究生关于如何应对学术 STEM 迷宫的咨询。
这是一封最近来自美国一所大型大学的理科研究生，一位有色人种女性 (WOC) 的信。
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您是否曾遇到过研究生项目/高等教育中的其他少数族裔为了提升自己而试图陷害您？我正在经历这种情况，这真的很令人沮丧。非常感谢您就如何处理这种情况提出任何意见/建议。 - BJ
嘿 BJ，很抱歉你遇到了麻烦。幸运的是，我没有经历过这种情况，尽管我通常是我所在部门唯一的少数族裔。当我在南方一所大型大学完成硕士学位时，生命科学系的两个部门共有 6 名黑人研究生。（很多人。）我们彼此之间非常友好，互相支持。我意识到这确实很少见——既能被这么多背景相似的同龄人包围，又能身处相互支持的环境中。
我听说过其他少数族裔研究生也遇到过你所经历的事情，最常见的是女同事被男同事陷害。
我最好的建议是：与这些人保持距离，这样他们就无法掌握你的内部信息来利用你。我的看法是，他们正在玩一场可怕的失败游戏：争夺模范少数族裔的形象。这就是理解历史和社会背景真正能够帮助少数族裔学生的地方，特别是那些在其领域中代表性不足的学生，这些知识可能会成就或破坏你的学术经历并决定你的道路。在南方各州，反黑人种族主义（可能）会使非黑人少数族裔与黑人少数族裔对立，在西部/西南部各州，拉丁裔和土著少数族裔也遭受苦难。对少数族裔学生的这些反应，即使是来自其他少数族裔学生或甚至是同一族裔学生的反应，也可能是微妙而隐蔽的，或者是公开和非常故意的。无论哪种方式，如果当地环境（实验室小组、部门、大学或当地城镇）的总体文化是将少数族裔学者视为总是需要向学术界证明自己的价值，那么模范少数族裔的人做什么都无关紧要。在核心问题上（在这些环境中），主流文化认为所有少数族裔都不如他们。
请搞清楚，肤色相同的人不一定是自己人。每当有人想把你和那个人联系起来时，你都需要明确表示“我们不一样”。你不需要陷害他们，但你可以表达不满。（好吧，至少我是这么做的。）
另外，根据你在实验室/部门的地位以及你与那个人的关系，你也可以考虑把他/她拉到一边，让他/她知道你已经意识到他们的行为，也许可以纠正他们。也许他们不是故意卑鄙。我不知道，但在我的经验中，让某人知道我了解他们的底牌通常会让他们在与我打交道或与第三方谈论我时“更加注意”自己的行为。（别提我的名字，贫民区实验室规则#10 ？）
我意识到每个人都在不断进步，包括我自己。我倾向于在经历考验后给人们一个机会来改变我对他们的看法。我希望人们对我也有同样的耐心。最后，照顾好自己才是最重要的——你的学业、你的研究、你与导师和同行的关系，以及你的身体、情感和心理健康。你能够在你的部门大楼里走动并与人互动，在需要时获得支持并获得资源，这对你的成功至关重要。破坏他人对你的看法——作为个人或学者——是不好的，你对这种行为感到恼火是合理的。
但要专注于你自己，而不是试图纠正或改变那个人。专注于化解局势。如果把他/她拉到一边能做到这一点，并且不会给你带来太多/任何麻烦，那就很好。如果另一种方法，比如疏远他/她，那也很好。
祝你好运。