像奥运选手一样跑步的视觉指南

信息图分解了人类速度的物理原理

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本文发表在《大众科学》的前博客网络上,反映了作者的观点,不一定代表《大众科学》的观点


在8月份的《大众科学》杂志中,迪娜·范·马龙撰写了一些关于人类速度科学的令人兴奋的新研究。事实证明,像迈克·罗杰斯这样的奥运选手可以使用专门的生物力学技术来帮助完善他们的步伐。 

罗杰斯一直在与南卫理公会大学的运动科学家彼得·G·韦兰合作。韦兰的假设是,即使对于休闲跑步者来说,脚触地方式的某些特定改变也可以带来更快的跑步时间。

因此,无论您是奥运级别的短跑运动员,还是仅仅是跑步锻炼的人,您如何提高速度? 下面的图表分解了快速跑步的物理原理,包括至关重要的脚与地面的相互作用。


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资料来源:“简单的弹簧姿势机制是否能最大化跑步速度?”肯尼斯·P·克拉克和彼得·G·韦兰著,发表于《应用生理学杂志》,第117卷,第6期;2014年9月15日;“更快的最高跑步速度是通过更大的地面力而不是更快的腿部运动实现的”,彼得·G·韦兰等人著,发表于《应用生理学杂志》,第89卷,第5期;2000年11月1日
图表:珍·克里斯滕森,插图:棕鸟设计

要了解更多关于速度的秘密,请观看迈克·罗杰斯和他闪电般快速的腿在运动科学实验室的视频

*编者注(7/29/16):此句子在发布后进行了编辑,以更正期号。

Amanda Montañez has been a graphics editor at 大众科学 since 2015. She produces and art directs information graphics for the 大众科学 website and print magazine. Montañez has a bachelor's degree in studio art from Smith College and a master's in biomedical communications from the University of Toronto. Before starting in journalism, she worked as a freelance medical illustrator. Follow her on Bluesky @unamandita.bsky.social

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