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事实 #1：凭借约 25 亿美元的年度资金，衰老研究是美国国立卫生研究院资助的前 20 个研究类别之一。*
这给了我另一个机会来验证我的观点，即花几秒钟思考从哪里开始搜索医疗信息，而不是自动调出您最喜欢的通用搜索引擎，将为您提供更可靠和可操作的结果。
像往常一样，对于像“衰老”这样的广泛主题，我首选的起点是 MedlinePlus.gov，美国国家医学图书馆（也可提供西班牙语版本）或 NLM 的一项服务。
在搜索框中输入“衰老”会给我一个页面，其中包含简短的介绍，超过 2,000 个权威信息的链接——按从最广泛的类别（老年人健康）到更专业的类别（艾滋病毒与衰老）的顺序排列，并且能够按类型（新闻、 视频和教程等）或关键词（例如，衰老和 癌症、 大脑 或 锻炼）来优化我的搜索
事实 #2：虽然衰老的某些方面是不可避免的，但根据美国国家老龄研究所为 MedlinePlus 撰写的研究摘要，健康的生活方式，包括均衡饮食、保持身心活跃、不吸烟、定期体检以及养成安全习惯以避免事故和预防跌倒，是您为“随着年龄增长保持健康和活跃”所能做的最有效的事情。
事实 #3：导致皱纹过多的两个最主要的环境原因是暴露在阳光下和吸烟，您可以通过点击 MedlinePlus “衰老”页面中的结果 #2 找到。
事实 #4：“老年患者的任何症状都应被视为药物副作用，除非另有证明。” 这句明智的建议来自 1995 年的《布朗大学长期护理质量通讯》，这是我在扫描 MedlinePlus 建议的关键词列表后，点击“药物”并点击第一个链接到《照顾者用药和衰老指南》后学到的。
事实 #5：Medicare 不支付长期住在疗养院的费用（Medicare 涵盖的平均住院时间为 22 天）。只有 Medicaid（仅当您的收入低于一定水平、您符合某些州的要求并且您申请并被该计划接受时才可用）支付长期疗养院护理费用。在通过类型（在本例中为“健康主题”）优化您在 MedlinePlus 中搜索“衰老”之后，请点击链接 #9，其中涵盖了疗养院。（我得问问 NLM 的人，关键词和类型之间有什么区别。）
事实 #6：根据许多关于衰老的研究之一，空气污染更有可能杀死 65 岁及以上的人，而不是年轻人，您可以使用 MedlinePlus 作为起点免费访问这些研究。（请记住，如果您正在寻找更专业或技术性的信息，请始终向下滚动 MedlinePlus 中 900 多个“健康主题”页面中的任何一个——这仍然是我充分利用该特定网站的最佳技巧之一。）
现在，为了比较，如果您在任何更流行的搜索引擎中输入“衰老”这个词，您会学到什么？
谷歌的第一个结果将我定向到美国国家老龄研究所。（谢谢，他们的信息已经包含在我的 MedlinePlus 搜索中，以及数十个其他权威网站。）雅虎和必应首先将我发送到维基百科关于衰老的条目。（维基百科对于某些事情很棒，但我不想依赖它来获取医疗信息）。
MedlinePlus 再次在最短的时间内给了我最可靠的结果，并且具有额外的优势，让我可以轻松地将搜索定向到最广泛的概述、实用建议或更详细的科学研究。
*正如您可能预料的那样，临床研究是 NIH 资助的第一大类别，其次是遗传学、预防和生物技术。
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