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来自Sleights of Mind档案。
当我 11 或 12 岁时，我在西班牙的地理老师宣布，每个学生都需要学习世界上每个国家的首都，以及每个大陆的所有主要地理特征：河流、山脉、海角、海湾和群岛。 我在卧室的墙上贴了一张大型世界地图，并试图在海报前背诵教科书，但没有成功。 我别无选择：我不明白我怎么能记住如此大量乏味的细节。 随着考试日期的临近，恐慌感袭来，然后激发了我的灵感。 我拿出录音机，一边录音一边大声朗读我讨厌的教科书，持续了好几个小时。 然后，在通往末日之约的剩余 3 个晚上，我在睡觉时播放了录音。 结果令人失望。 我希望我能告诉你我考试得了 A，但不幸的是，似乎没有信息在我睡觉时被吸收。 尽管我在高中时一直努力学习地理，但我再也没有尝试在睡梦中学习。 所以我想我毕竟从我的经历中学到了一些有用的东西。 然而，未来几代的高中拖延症患者可能会更幸运。 最近发表在自然神经科学上的一项研究表明，人类可以在睡眠时获取全新的信息。 研究人员在睡眠期间将令人愉快和不愉快的气味与不同的音调配对，并在受试者醒来时测量他们对单独音调的嗅探反应。 与令人愉快的气味相关的音调产生更强的嗅探反应，而与令人厌恶的气味相关的音调产生较弱的嗅探反应，尽管受试者没有意识到学习过程。 因此，它今天甚至明天可能没有帮助，但也许这是朝着实现我们通过渗透学习梦想的第一步。