你比自己知道的更受欢迎

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本文发表于《大众科学》的前博客网络,反映了作者的观点,不一定反映《大众科学》的观点


小时候,我非常害羞。 我会看着公园里其他孩子玩耍,希望可以加入他们的行列玩捉迷藏、捉迷藏或跳绳,但又太害怕接近他们。 最终,我的母亲会来解救我。 她会从与其他妈妈们一起坐的长椅上站起来,牵着我的手,问其他孩子们我是否也可以一起玩。 答案总是肯定的(我确信其他孩子不想惹他们自己的妈妈生气),然后我就可以度过剩下的下午……直到第二天模式重演。 

谢天谢地,随着年龄的增长,我变得不那么笨拙,更加外向了——尽管我从来没有变成你所说的社交蝴蝶。 今天,我可以在大型礼堂里轻松地进行公开演讲,也可以在小组中进行对话,但我仍然倾向于躲避那些期望我与满屋子陌生人“交流”的场合(我正在努力)。

我厌恶的原因可能有很多。 首先,我可能还带着一些童年时对被拒绝的恐惧。 但除了这种可能性之外,一个可能的因素是,我倾向于低估人们在与我见面后有多喜欢我。 就像我们大多数人一样。


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上周在Psychological Science上发表的一篇新的研究论文报告称,人们普遍担心新认识的人可能不喜欢我们,或者他们可能不喜欢与我们相处,这在很大程度上是没有根据的。

康奈尔大学的Erica Boothby及其在哈佛大学、埃塞克斯大学和耶鲁大学的同事Gus Cooney、Gilliam Sandstrom和Margaret Clark进行了一系列研究,以查明我们的谈话伙伴对我们的真实想法。 在这样做的过程中,他们发现了一种新的认知错觉,他们称之为“喜欢差距”:我们没有意识到在进行短暂对话后,陌生人有多欣赏我们的陪伴。

研究人员在各种情况下观察到了这种脱节:在研究实验室中结识的陌生人、在几个月的时间里了解宿舍室友的大一新生,以及在个人发展研讨会上与同伴会面的社区成员。 在每种情况下,人们都持续低估了他人对他们的喜爱程度。

观点上的差异发生在持续时间从 2 分钟到 45 分钟的对话中,并且是持久的。 在大部分学年中,随着宿舍室友彼此了解,甚至开始发展持久的友谊,喜欢差距依然存在。 

数据还揭示了造成这种分歧的一些潜在原因:我们常常对自己比对别人更苛刻,我们内心的批评家阻止我们欣赏别人对我们的积极评价。 由于不知道我们的谈话伙伴对我们的真实想法,我们使用自己的想法作为替代——这是一个错误,因为我们的想法往往比现实更消极。

正如论文作者所说,“对话是我们生活中快乐的重要来源”,但如果我们意识到“别人比我们自己知道的更喜欢我们”,它们可能会给我们带来更大的快乐。 在您下次鸡尾酒会、社交招待会或公司欢乐时光中审视令人印象深刻的陌生人房间时,记住这一点是件好事。 我知道我会尝试的。

Susana Martinez-Conde 是纽约州布鲁克林州立大学下城健康科学大学的眼科学、神经病学、生理学和药理学教授。 她是 Prisma 奖获奖作品Sleights of Mind的作者,与 Stephen Macknik 和 Sandra Blakeslee 合着,也是Champions of Illusion的作者,与 Stephen Macknik 合着。

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