本文发表于《大众科学》的前博客网络,反映了作者的观点,不一定反映《大众科学》的观点
为了更多地了解食物如何影响身体,有什么比把医生和厨师放在同一个房间里更好的方法呢?或者更好的,同一个厨房?这正是“大厨医师美食”节目中发生的事情,所以当我看到这个由前美食频道主持人马克·西尔弗斯坦主持的网络系列节目时,我不得不分享。
这些网络剧集将哥伦比亚特区的一流厨师与乔治·华盛顿大学医学院的医生配对,结果是一系列健康食谱,以及对它们为何促进健康的更好理解。该系列目前已进入第二季,还剩三集,所以我看了一下最新一集,印度餐厅Rasika的厨师维克拉姆·桑德拉姆准备了一道鱼肉莫莱,泌尿科医生保罗·鲁西科谈论了为什么这种晚餐可能有助于预防前列腺癌,鲁西科说,前列腺癌会影响六分之一的男性。
“当你观察前列腺癌本身时,你会发现它主要出现在西方文化、西方社会,”鲁西科在该片段中说道。“当你观察我们的饮食时,你会发现它们富含脂肪酸、高卡路里、高人工合成物质。”
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根据鲁西科的说法,前列腺癌在亚洲国家不太普遍,这些国家的饮食富含蔬菜,味道来自天然香料和草药。这些亚洲膳食通常也包括鱼类,比如桑德拉姆在整个节目中一直在烹饪的鱼肉莫莱中添加的石斑鱼。
观看像桑德拉姆这样的厨师在医生旁边烹饪健康菜肴,会引发有趣的讨论,但我喜欢“大厨医师美食”节目的一点是,节目内容不必局限于桑德拉姆的厨房。该系列节目还附带一本食谱,因此观众实际上可以制作他们正在学习的健康食谱。
想体验一下医生和厨师的组合吗?请观看下面的第 7 集,由“大厨医师美食”节目提供,或者关注计划于 10 月初在网站上线的第 8 集。