本文发表于《大众科学》的前博客网络，反映了作者的观点，不一定代表《大众科学》的观点
编者按：研究人员通过漫游车和卫星探索火星，必须适应火星上更长的一天。《大众科学》本周早些时候发表了凯蒂·沃思的文章《地球人能适应火星上更长的一天吗？》，描述了睡眠模式改变的后果。她正在亲自尝试。请关注她在本博客中记录的“火星时间”生活体验，看看这对她的睡眠和行为有何影响。这篇文章是系列文章的第一篇。
当我的编辑建议我体验一段时间的火星时间，并写一篇关于感受的文章时，几乎所有其他人（这里的“所有人”指的是五位 NASA 官员、四位睡眠科学家和我的妈妈）都持怀疑态度。
但我从不是一个听从“你绝对会讨厌它”和“这个实验会让你容易走到公交车下被撞死”这类建议的人，所以我当然立即接受了这个提议。
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火星比地球小，但它的自转速度更慢，导致一天比我们地球上享受的 24 小时多 40 分钟。当 NASA 将漫游机器人降落在火星上时（在过去的 36 年里，他们已经成功完成了七次），其操作团队必须在火星时间下生活一段时间，以便漫游车可以充分利用这颗红色星球上的每一刻日光。假设今天他们的工作时间表是早上 8 点到下午 5 点（暂且假装他们不需要轮班 15 个小时），那么明天他们到达的时间会接近早上 9 点。一周后，他们会在下午 1 点出现，三周后，会在晚上 10 点出现。
事实证明，这种不规律的时间表非常讨厌，因为当你每三天在两个时区之间挣扎时，你生活中的其他人（在这种情况下，“其他人”指的是你的配偶、你孩子的日托服务提供者和你最喜欢的皮特咖啡师）固执地坚持一个时区，太阳也是如此，而太阳很大程度上负责设定你的生物钟。
但并非全是坏处。以下是一些对火星时间生活的预期好处：
我可以不用在星期六早上帮朋友搬家了。 哎呀，你知道那正好是火星夜晚的中间！真抱歉。
对我来说，风险很低。 我在家工作，虽然作为一名自由记者既有挑战又有趣，但这不像一个 25 亿美元的行星探测任务的命运会因为我变得像疲惫的胆小足球运动员一样，趴在键盘上睡着而受到威胁。
我独自工作，所以我不必担心与同事发生婚外情。 这显然在一些火星任务中一直是一个不小的问题。 NASA 工程师兼科幻作家金特里·李，自 1976 年维京任务以来一直参与每个漫游车项目，他说，生活在火星时间的人有离婚的习惯。“正如你可能预料到的，在火星时间工作的人彼此之间有很高的亲和力，”他笑着说。“好吧，拜托，这是很正常的事情——你刚刚和隔壁的同事一起汗流浃背地工作了 10 个小时，现在是凌晨 2 点，天哪，你想喝一杯，他们会说，‘好吧，你可以来我的公寓！’”
我终于可以酷到可以关掉酒吧了。 我住在智利圣地亚哥，和大多数拉丁美洲城市一样，这里的酒吧要到黎明之后很久才关门。通常我都是那个在星星还可见的时候就离开的扫兴的人。现在不会了！
我终于可以充分利用所有这些铝箔和胶带卷了。 NASA 买得起真正的遮光窗帘和特殊的、促进睡眠的灯泡，但我可以尝试一些 DIY 技巧。我能感觉到一个 Pinterest 板正在酝酿中。
我可以加入一个很棒且专属的俱乐部，其中包括 这个孩子，他似乎是时间历史上最聪明最酷的 13 岁男孩。他和他的兄弟姐妹跟随他们的父亲，好奇号任务飞行主管大卫·吴，去年夏天进入火星时间一个月，并在博客上记录了这件事。
这可能是我有生之年最接近真正生活在另一个星球上的时刻了。 我成为行星际宇航员的毕生梦想开始看起来可能无法实现，但至少我可以假装一下。
当然，也有一些缺点：
我可能会遭遇可怕且意外的死亡， 哈佛大学睡眠科学家史蒂文·洛克利说，他显然和我的妈妈有很多共同之处。“我希望你为此获得了丰厚的报酬，因为它会让你有点难受，”他建议道。“这段时间不要安排任何真正重要的事情。我不希望你开车，因为你将是一个真正的危险。并且要非常小心过马路之类的事情。我不希望你因为半睡半醒而走到公交车下。”
可能更难保持动力，因为我不会做最令人兴奋的事情。 每个与我交谈过的生活在火星时间的 NASA 员工都说，发现的兴奋感至少在最初一段时间让他们坚持了下来。正如不知疲倦的李所说：“在维京号任务中，我连续工作了 17 天后被送回家，每天至少工作 17 个小时。这太令人兴奋了——这是人类第一次在另一个星球上进行长时间的任务。当我早上起床时，我会冲下去查看火星上的温度是多少。这非常吸引人，但那是因为以前没有人做过类似的事情。”
圣地亚哥完全没有在早上 6 点买冰淇淋蛋筒的地方。 或者至少，就我所知是这样。如果你知道其他地方，请在评论区告诉我（双关语）。
正如你所看到的，优点显然大于缺点。因此受到鼓舞，我开始了我的火星时间冒险的第一天。