本文发表于《大众科学》的前博客网络,仅反映作者的观点,不一定反映《大众科学》的观点
在埃德温·博林于1923年发表的经典文章《智力即测验所测》中,他写道:“智力即测验所测。”将近一个世纪的研究之后,我们知道这个定义过于狭隘。只要一个测验具有足够的认知复杂性并涵盖足够多样化的内容,你就可以大致了解一个人的一般认知能力——而一般认知能力可以预测生活中广泛的重要结果,包括学业成就、职业表现、健康与长寿。
但是幸福呢? 先前的研究对此结果不一,一些研究表明个人智商与幸福感之间没有关系,而其他研究表明,智商最低的人群报告的幸福感水平低于智商最高的人群。 然而,在一项研究中,一旦将收入和精神健康问题考虑在内,智商最低人群的不幸福感就降低了 50%。 作者得出结论,认为“针对收入(例如,通过提高教育和就业机会)和神经质症状(例如,通过更好地检测精神健康问题)等可改变变量的干预措施可能会提高低智商群体的幸福感水平。”
然而,先前研究的一个主要局限性在于,它们都依赖于单一的幸福感衡量标准,尤其是生活满意度。 现代研究人员现在有办法评估更广泛的幸福感指标,包括自主性、个人成长、积极关系、自我接纳、掌控感以及生活的目标和意义。
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进入由安娜·迪米特里耶维奇及其同事进行的一项新研究,他们试图评估多种智力指标与多种幸福感指标之间的关系。 他们依赖于以下智力定义:“理解复杂概念、有效适应环境、从经验中学习、参与各种形式的推理以及通过思考克服障碍的能力。” 这个定义涵盖了更具体的智力概念,例如情商。
研究人员对贝尔格莱德一家大型乳制品生产公司各个部门的 288 名成年员工进行了一系列智力和幸福感测量。 他们发现了什么?
智力与幸福感
研究人员发现,智商和情商都与幸福感独立相关。* 智商与人际关系、自我接纳、个人成长、掌控感和生活目标呈正相关关系。** 情商与相同的幸福感指标相关,但还与生活中的自主感有关。
深入研究智商测试,幸福感的最具预测性的子量表是非语言流体推理的测量,这需要模式检测和抽象推理(从最少的信息中构建可推广的原则)。 有些人认为,这种形式的推理与一般智力密切相关。
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然而,一旦考虑社会经济地位 (SES)(反映更高的教育程度和收入),智商与幸福感之间就没有关系了。 研究人员认为,这表明智商“主要通过使人们能够获得确保更好机会和生活质量的社会地位和经济手段,从而带来更大的自我满足感和生活满意度。” 当然,这并不意味着智商只是社会经济地位的衡量标准; 智商与幸福感呈正相关关系。 然而,这确实表明智商与幸福感在多大程度上相关,很大程度上取决于您利用智商的机会(例如,经济、教育)。
情商呢? 最能预测幸福感的情商测试是两个更高层次、更“战略性”的分支——理解和管理情绪。 在情商的这些方面得分较高的人能够更好地理解来自他人的情绪信号,并调节和管理自己和他人的情绪,从而促进自己和他人的个人和社会目标。
情商对幸福感有直接影响,即使在控制社会经济地位后,这种关联仍然很强。 更重要的是,在智力的两个衡量标准——智商和情商——中,情商是幸福感的最强预测指标,不仅超过了智商,也超过了个人的社会经济地位和年龄。 这一发现表明,情商——尤其是管理自身情绪以实现最佳个人目标的能力——是一种智力形式,可以帮助人们过上更充实的生活,而与他们的经济状况无关。
为什么智力与幸福感相关?
我认为智力对于充实的生活很重要,原因有很多。 首先,更高的智商是接受更好教育的敲门砖。 智商较高的人更有可能在标准化成就测试中取得好成绩,而学业表现通常是继续攀登职业机会阶梯的第一个必要障碍。
与此相关的是智商与对经验的开放性之间的关联。 智商较高的人往往在对经验的开放性的许多方面得分较高,包括智力投入、智力创造力、内省、独创性、智力深度和想象力。 这种更深层次的认知处理倾向对于应对生活中的许多起起落落至关重要。 虽然创伤在生活中是不可避免的,但研究表明,如果我们有健康的沉思形式,即反思事件的更深层含义,并且可以利用这种认知处理来感知自己和他人的更多机会,那么我们可以从创伤中成长。
关于情商,由于过上充实的生活通常需要完成您为自己设定的目标,因此能够管理您的情绪以服务于更大的目标将与幸福感和自我实现有关,这是有道理的。
也许最重要的分析将证明智商和情商是如何相互作用的。 有一些证据表明,在某些情况下,情商可以放大高智商的效力,而高情商甚至可以弥补较低的智商。 未来的研究绝对应该更密切地关注人类智力的这两个重要方面之间的相互作用。
当然,研究结果也可能以相反的因果关系运作,并且更快乐会提高智力技能。 最有可能的是,这两个方向都在研究中发现的相关性中发挥作用。 显然,未来需要进行更多研究来长期考察智力与幸福感之间的关联。
无论如何,我很高兴看到正在进行这项研究。 我认为,作为一个社会,我们肩负着一项重大责任,即确保所有人——无论其智商得分如何——都能够实现自我实现,过上自我接纳、自主、有意义和积极的社会关系的生活。
* 应该指出的是,智商和情商彼此之间呈中等程度的相关性。 这表明,即使智商和情商也涉及部分不同的技能组合,但这两种测试都在挖掘一组共同的过程(例如,执行功能、工作记忆等)。
** 研究人员应我的要求提供了对幸福感更详细的分析。