理查德·温德鲁克 的文章

少吃——同时保持充足的营养——是许多动物长寿的秘诀。这对人类也有帮助吗？

少吃，但要确保摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这种方法对啮齿动物的健康和寿命有奇效。这对人类也有帮助吗？