
观点2022年4月15日
有意义人生的新维度
研究表明,欣赏日常之美可能与拥有宏大的目标感同样强大
弗兰克·马特拉是一位研究幸福感和人生意义的心理学和哲学研究员。他目前是芬兰阿尔托大学的大学讲师。他是美好人生:关于寻找有意义存在的洞见(哈珀设计出版社,2020年)的作者。他在芬兰赫尔辛基大学获得哲学博士学位,并在阿尔托大学获得组织研究博士学位。
有意义人生的新维度
研究表明,欣赏日常之美可能与拥有宏大的目标感同样强大
做你自己——因为别人都有人做了
如何通过真实和自主的生活找到人生的意义
锻炼、健康饮食、帮助他人:利他主义对健康的惊人强大影响
给予而非接受的好处不仅仅是精神上的
芬兰是世界上最幸福的国家,但芬兰人对此并不高兴
他们倾向于淡化积极情绪,这可能反而会增加他们对生活的满意度