关于支持科学新闻报道
如果您喜欢这篇文章，请考虑通过以下方式支持我们屡获殊荣的新闻报道 订阅。通过购买订阅，您将帮助确保未来能够继续讲述关于发现和塑造我们当今世界的想法的具有影响力的故事。
当你疲倦时，似乎一切都被消极的视角过滤了。根据去年发表在《身心研究杂志》上的两项相关研究的发现，这可能是因为当你睡眠不足时，你的积极视角变得模糊不清。两组大学生完成了一系列测试，以评估他们对消极和积极图片的 эмоциональные反应，类似于夜间新闻中经常展示的那些图片。28名学生在模拟轮班工作的一个晚上，在睡眠五小时后，在不同的时间点完成了测试，31名学生在连续熬夜超过24小时后做了同样的测试。学生们完成了一份简短的调查，以表明每张图片让他们感觉如何。
研究人员发现，随着夜晚的推移，所有受试者对照片的情绪反应都变得越来越迟钝，他们对积极刺激的反应甚至更加微弱——也就是说，他们对令人振奋的图片越来越不可能感到良好。“人类的大脑自然而然地更关注消极事件，”克莱姆森大学的心理学家、研究合著者琼·J·皮尔彻说，这或许是一种生存机制，让我们对危及生命的 ситуации保持警惕。然而，在现代社会，危及生命的事件相当罕见，所以相反，我们发现自己对成堆的脏盘子反应过度——尤其是当我们自己也精疲力尽时。