为什么有些人会梦游？ —卡洛斯·纳瓦罗，通过电子邮件
西班牙托莱多国家截瘫医院神经学家安东尼奥·奥利维耶罗解释道
睡眠障碍，如梦游，发生在正常的生理系统在不适当的时间活跃时。我们尚不清楚为什么大脑会在睡眠的某些阶段向肌肉发出指令，但我们知道这些指令通常会被其他神经机制抑制。有时，由于遗传或环境因素或身体不成熟，这种抑制可能是不完全的，并且通常在清醒时发生的行为会在睡眠中出现。
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人们在睡眠时可以进行各种活动，从简单地坐在床上到更复杂的行为，如打扫房屋或驾驶汽车。处于这种恍惚状态的人很难被唤醒，如果被唤醒，他们常常会感到困惑，并且不知道发生了什么事。梦游最常发生在儿童时期，可能是因为儿童在睡眠的“深度睡眠”阶段花费更多时间。身体活动只发生在深度睡眠的非快速眼动（NREM）周期，该周期先于REM睡眠的做梦状态。
最近，我的团队提出了一个可能的梦游生理机制。在正常睡眠期间，化学信使γ-氨基丁酸（GABA）充当抑制剂，抑制大脑运动系统的活动。在儿童中，释放这种神经递质的神经元仍在发育，尚未完全建立连接网络以控制运动活动。因此，许多儿童的GABA含量不足，使得他们的运动神经元即使在睡眠期间也能够指挥身体移动。在某些人中，这种抑制系统可能仍然不发达—或因环境因素而效力降低—梦游可能会持续到成年期。
梦游具有家族性，表明存在遗传因素。例如，经常梦游的人的同卵双胞胎通常也具有这种夜间习惯。研究还表明，频繁梦游与睡眠不足、发烧、压力和药物摄入有关，尤其是镇静剂、催眠药、抗精神病药、兴奋剂和抗组胺药。
为了澄清梦游的诸多谜团，我们需要更多地了解控制睡眠和觉醒状态的大脑机制。未来的研究不仅要关注梦游者睡眠时发生的事情，还要关注他们清醒时大脑的特征。
当我们吃冷的东西时，为什么会“冻结大脑”？-克里斯蒂娜·祖尼加，通过电子邮件
伊利湖骨科医学院生理学教授兼独立研究途径主任马克·A·W·安德鲁斯回复
这种常见的疼痛，也称为冰淇淋头痛，是由于快速食用或饮用非常冷的物质引起的。它被正式称为蝶腭神经痛（光是名字就够痛苦的！），是由于上颚或口腔顶部血管的快速冷却和再加热的直接结果。类似但无痛的血管反应会导致在寒冷的天气外出后脸上出现“潮红”。在这两种情况下，低温都会导致血管收缩，然后在再次变暖时经历极度的反弹扩张。
在上颚中，这种扩张被附近的疼痛感受器感知，然后通过三叉神经（面部区域的主要神经之一）将信号传回大脑。这种神经也感知面部疼痛，因此当信号传导时，大脑将疼痛解释为来自前额—这与心脏病发作中看到的“牵涉痛”现象相同。冻结大脑的疼痛可能持续几秒钟到几分钟，与它的表亲偏头痛的持续时间相比，这是非常短暂的。研究表明，与冻结大脑相关的相同血管机制和神经会导致偏头痛的先兆（感觉障碍）和搏动性（搏动性疼痛）阶段。有趣的是，在寒冷的天气里不可能让自己患上冰淇淋头痛—只有在温暖的环境温度下，狼吞虎咽地吃香蕉船才会感到疼痛。
幸运的是，没有必要戒掉冰淇淋。将舌头用力抵住上颚可能会有所帮助，缓慢地吃冷食或在吞咽前在嘴的前部加热食物也可能有所帮助。