你最重大的“如果...会怎样?”时刻是什么?

分享一些你最攸关命运的经历的细节,你的故事可能会刊登在大众科学 MIND杂志上

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你是否曾想过,如果某个特定的事件或决定以不同的方式发生,或者根本没有发生,事情会变得怎样?也许你想过你人生的另一种版本,在那里你从未遇到你的另一半,最终从事了不同的工作,或者住在世界的另一端。

我们都回顾过自己的人生,并以不同的方式重新想象重要的时刻。这种在精神上模拟过去事件,同时调整一些关键细节的倾向,被称为反事实(“与事实相反”)思维。


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反事实思维有其好处。2008年发表在Journal of Personality and Social Psychology上的一篇论文显示,那些思考重要的积极事件可能没有发生(例如,遇到爱人)的人,比那些仅仅思考事件如何发生的人表现出更高的满意度提升。

但有时我们的“如果...会怎样?”故事会加剧我们的不满。铜牌获得者通常比银牌获得者更快乐,因为后者更可能想到差点赢得金牌,而前者通常想象根本没有赢得任何东西的可能性。

思考过去也会改变我们对未来的看法——无论是好是坏。北德克萨斯大学的研究人员发现,重新想象过去的负面事件并思考“情况可能更糟”会导致对未来更乐观的期望,而思考“情况可能更好”则会导致更悲观的期望。

在下面的框中分享几句话,描述一个你经常回顾并思考“如果...会怎样?”的过去时刻。你的故事可能会被选中刊登在大众科学 MIND杂志的印刷版或在网上展示。如果要考虑将你的故事收录在MIND杂志的印刷版中,请在2015年8月2日之前提交你的故事。

 

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