创造最佳自我的心理学关键

人们难以定义真实的自我,但他们不必如此

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如果你问一个普通人“你了解真实的自我吗?”,你可能会在他或她身上引发一阵焦虑。这不足为奇。从我们出生那一刻起,我们就不断被告知“要做真实的自己”、“你做你自己”和“你是独一无二的”。但研究表明,人们难以定义真实的自我(甚至对自己也是如此)。我们似乎认同,并想向世界展示,我们最令人钦佩的版本——最善良、最慷慨和最有同情心的——但这将我们性格中不太受欢迎的(即:人性的)方面置于何地呢?斯科特·巴里·考夫曼在《烈火下的真实性》中建议,与其陷入对我们不道德性格特征的羞耻感之中,不如拥抱整个整体:好的、坏的和丑陋的。只有这样,我们才能真正评估我们真实的自我。

在本期杂志的其他地方,乔瓦尼·萨巴托严肃地考察了人类喜欢幽默的科学史(参见“笑什么?我们发笑的科学”)。卡特琳娜·加夫里洛和萨拉·古达尔齐深入探讨了患有 ADHD 的人是否具有创造性思维的天赋(参见“患有 ADHD 的人更具创造力吗?”)。与往常一样,我们希望您喜欢!

Andrea Gawrylewski大众科学的首席新闻通讯编辑。她撰写每日《今日科学》新闻通讯,并负责管理该杂志的所有其他新闻通讯。此外,她还管理所有特别收藏版,过去曾担任大众科学 Mind、大众科学 Space & Physics大众科学 Health & Medicine 的编辑。 Gawrylewski 在Scientist 杂志开始了她的新闻事业,在那里她是一名专题作家和“热门”生命科学研究论文的编辑。她在教育出版领域工作了六年多,为生物学、环境科学和营养学高等教育编辑书籍。她拥有地球科学硕士学位和新闻学硕士学位,均毕业于普利策奖的摇篮哥伦比亚大学。

更多作者:Andrea Gawrylewski
SA Mind 第 30 卷第 5 期本文最初以“我们完全真实的自我”为题发表于SA Mind 第 30 卷第 5 期(),第 2 页
doi:10.1038/scientificamericanmind0919-2
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