三岁的梅尔在超市里只要妈妈不给她买想要的东西就会发脾气。小安娜的妈妈打断她玩耍，让她穿上外套以便全家外出时，她会疯狂尖叫。本，一个可爱的小家伙，才两岁，只要有人说“不”，他就会咬家具和玩具。
梅尔、安娜和本都处于发脾气阶段——有时被称为“可怕的两岁”——他们向周围所有人发泄挫败感和愤怒。（本文中提到的所有儿童的名字都已更改，以保护他们的隐私。）讲道理没用；威胁和惩罚也无法阻止他们的嚎叫、躁动和 агрессия。然后，就像开始时一样突然，一切都结束了：孩子依偎在爸爸妈妈身边寻求安慰。难怪这么多父母感到无力控制这些小型危机。
几乎所有幼儿都会发脾气，通常从 15 到 18 个月大左右开始，有时甚至更早。在大多数情况下，这些发作并不令人担忧，而只是反映了一个发展阶段，在这个阶段，日益增长的独立性和任性与情感和语言的不成熟相冲突。“发脾气是婴儿发育的正常组成部分，”德国海德堡大学的精神病学家和家庭治疗师曼弗雷德·切尔普卡说。
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但少数儿童表现出更过度的发脾气。这些小叛逆者经常失控——在某些情况下每天超过五次——而且极难安抚。他们可能会破坏物体或 агрессия 成年人和儿童，甚至偶尔会伤害自己，例如，抓挠自己直到皮肤出血或用头撞墙。
频繁的狂怒发作，以及暴力或自毁行为，可能预示着更严重的问题，需要专业人士的关注。这种极端的爆发不仅在情感上让父母和孩子感到疲惫，而且也可能是精神和行为问题的先兆，包括抑郁症和 агрессия 倾向。
遗传因素会导致幼儿过度 агрессия 行为，语言迟缓、怀孕期间吸烟、社会经济因素和某些育儿方式也是如此。研究表明，例如，在育儿信念和行为上更加专制和较少民主的父母倾向于助长孩子们的 агрессия 行为。
许多心理学家建议医生和教师与父母一起，努力识别出表现出特别好斗性格的幼儿。与暴力是在青春期习得的传统观点相反，最近的大量研究表明，甚至在两岁之前出现的 агрессия 行为也可能预示着持续存在的问题。因此，专家们正在强调在孩子生命最初几年努力遏制身体伤害行为的重要性。
怒气管理
虽然幼儿发脾气令人沮丧和不愉快，但通常不必担心。这些爆发是不成熟大脑中产生的情绪的正常表达。两岁半的莎拉的父母很担心，因为他们的女儿在日托中心，当老师介入玩具争夺战时，她会尖叫。“在家里，”她的母亲说，“莎拉越来越频繁地崩溃，我们似乎无法接触到她或让她平静下来。”
然而，当莎拉的父母带她去心理社会合作研究和家庭治疗研究所看切尔普卡时，切尔普卡几乎没有发现任何令人担忧的原因。莎拉自娱自乐了一个多小时后，开始玩她母亲的钱包。她的母亲从莎拉手中猛地拽走了钱包。莎拉只是看起来很困惑，又去拿钱包。她的母亲第二次拿走钱包，说：“拜托，莎拉，我们现在真的要这样做吗？” 就在这时，这个蹒跚学步的孩子开始嚎啕大哭。
切尔普卡说，这种行为非常典型。“处于发脾气阶段的孩子正在经历巨大的发展飞跃，”他解释说。他们的运动技能不仅迅速提高，使他们能够独立行动探索周围环境，而且大约在两岁半时，孩子们开始将自己视为个体；例如，他们突然在镜子里认出自己。切尔普卡说，这种认知使孩子能够拥有独立的愿望，并意识到她的行为会引起他人的反应。
实验的增加，加上对他人的反应的意识，是频繁痛苦的根源，因为蹒跚学步的孩子的探索和愿望常常会引来父母和看护人的“不”。例如，父母通常不允许孩子在晚餐前吃饼干、拿闪亮的刀片或玩妈妈的钱包和钱包。蹒跚学步的孩子不仅能够并且想要做这些活动，而且还理解是什么和谁在阻止她——但不明白为什么。
结果是失望和愤怒——对孩子来说完全是新的负面情绪。例如，莎拉对钱包被抢走感到愤怒，因为她对此无能为力而感到无助，并感到被母亲拒绝。“这些都是非常强烈的情绪，婴儿很难吸收，”切尔普卡说。蹒跚学步的孩子无法用语言表达自己的感受，而是通过非理性的尖叫和身体上的狂乱——发脾气来发泄。
切尔普卡给父母的建议：承认孩子的情绪。例如，莎拉的母亲本可以平静地对女儿说：“我知道你对钱包很生气，但我的钱包不是玩具。” 然后她可以分散莎拉的注意力——例如从她的钱包里拿出一个玩具。或者，如果爸爸想让莎拉停止玩耍，穿上外套，他可以通过提出购物旅行后和她一起玩耍来使这笔交易更划算。这些策略使像莎拉这样的孩子知道她的父母即使在她生气时也会在她身边，这最终将使她能够更理性地回应她的痛苦。
升级行动
即使愤怒和 агрессия 在发展上是适当的，有些孩子表现出的这些特征也比其他孩子更多。发脾气可能在任性的孩子身上变得更加根深蒂固，他们往往比同龄人更独立地行动和思考。在与切尔普卡的咨询过程中，两岁半的本在没有挑衅的情况下哭闹尖叫，摇晃桌子腿，然后咬它——这比莎拉的表现明显更狂野。
心理学家现在说，幼儿时期异常的 агрессия 行为可能不是一种转瞬即逝的现象，而是一个持续存在的问题的迹象。匹兹堡大学心理学家苏珊·B·坎贝尔在 1995 年对文献的回顾表明，三岁或四岁时有行为问题的儿童，大约有 50% 的可能性在青春期早期也有类似的问题。
在这些情况下，身体 агрессия 是主要关注点。对于大多数男孩——男孩比女孩更容易——打人、踢人、咬人等行为似乎在幼儿园达到顶峰，然后在 6 岁到 15 岁之间下降。但在大约 4% 的男孩中，高度身体行为从早期持续存在，而这些男孩最有可能在 17 岁时变得暴力。
在某些情况下，极端的发脾气可能是注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的迹象。在 2007 年的一项研究中，德国曼海姆中央精神卫生研究所的心理学家曼弗雷德·劳赫特与德国波茨坦大学的心理学家冈特·埃塞尔一起，比较了 26 名患有类似 ADHD 障碍的小学生与 241 名健康小学生在两岁时的发育和行为概况。他们发现，ADHD 的潜在先兆包括坐立不安、易怒和语言理解困难。后两个特征也可能导致行为失控，许多（尽管不是全部）多动症儿童也具有 агрессия 性。因此，发脾气非常狂野的幼儿可能面临两种行为问题的风险，尽管没有人证明幼儿发脾气和 ADHD 之间存在直接联系。
遗传和环境因素都会影响幼儿的性格。特别是，遗传因素占幼儿身体 агрессия 频率差异的一半以上。拉瓦尔大学（魁北克）的心理学家吉内特·迪翁及其同事评估了 562 名 19 个月大的双胞胎的 агрессия 水平。2003 年，研究人员报告说，DNA 几乎无法区分的同卵双胞胎，有近 60% 的时间共享这一特征，而异卵双胞胎（他们的基因大约有一半是相同的）中，只有 28% 在好斗程度方面相似。
语言迟缓会加剧对破坏性和 агрессия 行为的遗传倾向。流行病学研究表明，在学龄前和学龄儿童中，语言发育迟缓的儿童中，高达 60% 到 80% 的人表现出这种行为，而普通人群中为 20%。迪翁和她的同事评估了他们研究中双胞胎的语言技能，但没有发现在 19 个月大时语言和 агрессия 之间存在很强的关联。在许多情况下， агрессия 出现在任何语言问题之前，这表明语言迟缓不会导致 агрессия，但可能会增加 агрессия：孩子们可能会因无法沟通而感到沮丧，或者在无法说出适当的词语时使用拳头。
与父母见面
从子宫开始的育儿行为会对孩子的性格产生重大影响。在今年发表的一项研究中，蒙特利尔大学的心理学家理查德·特伦布莱和他的同事报告说，母亲在怀孕期间大量吸烟（每天 10 支或更多支）与 1745 名魁北克出生的 17 至 42 个月大的儿童的 агрессия 行为有关。科学家认为，吸烟会扰乱胎儿大脑的发育。
心理学家也确信，某些育儿方式会影响孩子的 агрессия 性和情绪稳定性。当孩子感到痛苦时，要么对孩子置之不理，要么以专制方式回应孩子的父母，都是在自找麻烦。切尔普卡说，孩子们会对忽视或严厉的规则做出躁动和叛逆的反应，并可能开始对其他成年人或同龄人表现出 агрессия 行为。
蒙特利尔大学的临床心理学家米雷耶·乔塞梅特与特伦布莱及其同事在 2008 年对 1508 名小学生进行的一项研究支持了 агрессия 与拥有“控制型父母”之间的联系——也就是说，这种父母喜欢对孩子施加权力，重视服从，并且不鼓励孩子表达自己的意见。这项研究发现了 агрессия 行为的常见风险因素（在本例中，由孩子们的老师判断）：男性、反应性性格以及家庭问题，例如父母分居。但除了这些因素之外，研究人员还发现，有一个控制型母亲进一步增加了小学生好斗的可能性。
其他育儿策略往往会降低孩子不守规矩的风险。伦敦大学伯贝克学院的心理学家杰伊·贝尔斯基和他的同事在 1996 年对 69 个抚养第一个儿子的家庭进行的一项研究中观察到，在 15 个月和 21 个月大时，更难管教儿子的父母，倾向于给儿子简单的指令，而没有进行修饰，而不是将这些指令与解释结合起来，例如：“别碰那把刀。它可能会伤害你。” 心理学家认为，在家庭中提倡指导方针和民主的父母，比那些只发号施令的父母更有可能拥有适应良好的孩子。
此外，然而，孩子们常常受到更难改变的社会经济和家庭因素的影响。例如，在 2008 年的吸烟研究中，如果家庭收入较低或母亲有反社会行为史，吸烟对 агрессия 的影响会增强。父亲的性格也可能在家庭如何管理幼儿行为方面发挥重要作用。在贝尔斯基 1996 年的研究中，问题较多的家庭的父亲往往不如那些应对良好的家庭的父亲那么友善和善于社交，而且更加消极。毕竟，敌对的性格可能使一个人难以应对发脾气。
此外，婚姻冲突也加入了进来，因为它们与育儿有关。特别是，当一方父母表达负面情绪，同时破坏配偶的育儿方式时，例如打断另一方父母或给孩子相互矛盾的指示时，似乎就会滋生麻烦。然而，总的来说，婚姻质量在这项研究中并没有显示出是一个重要因素。
在本的案例中，切尔普卡推测，婚姻问题可能在一定程度上是本极端发脾气的根本原因。他发现，本的父亲是一个不稳定的存在。爸爸经常在没有通知的情况下离家很长时间，并且不告诉妻子他在哪里或在做什么，这让他的妻子感到受伤和焦虑。然后，本的母亲可能会无意中将自己的愤怒和不安全感传递给她的儿子，儿子的发脾气可能是为了寻求他需要的关注，以抚慰他自己的不安全感。
切尔普卡还注意到一个更肤浅的问题：本一崩溃，他的母亲就会把他拉到身边安慰他。这种行为往往会加强敌对躁动与爱之间的联系。切尔普卡建议本的母亲只在本开始平静下来后才安慰他，奖励他重新获得镇静。
表达自己
愤怒在生命的前六个月内抬头，正如像本这样的孩子所说明的那样，这种情绪可能会在几年内导致 агрессия。由于早期的 агрессия 性可能预示着日后的暴力，因此尽早平息愤怒和预防敌对行为的计划可能有助于减少年轻人变成暴力的数量。
虽然没有学前教育计划被证明可以预防慢性身体 агрессия，但对儿童 агрессия 和实验性预防计划的研究暗示了可能有效的方法。精神赋能可能是一种解药。一项名为佩里学前实验的干预措施侧重于提高三岁和四岁儿童的认知发展，显着减少了男性的犯罪行为。
另一种有希望的方法可能是利用语言迟缓和 агрессия 之间的联系，针对表现出迟缓的孩子，并通过强化语言刺激等方式帮助他们克服迟缓。此外，社工可以教导 агрессия 性强的孩子社交能力，例如乐于助人、安慰他人、分享以及寻找处理愤怒的替代方法。在专制育儿可能发挥作用的情况下，有针对性的心理治疗可能有助于打破孩子 агрессия-对抗行为和父母惩罚的循环。
至少有一个基因已被证明会影响人类的 агрессия 性。如果男性在童年时期受到虐待，并且他们携带单胺氧化酶 A 酶的基因较短形式，则他们更有可能在 27 岁之前被判犯有暴力罪。[有关遗传学和性格特征的更多信息，请参阅 Turhan Canli 的“性格密码”；《大众科学思想》，2008 年 2 月/3 月。] 未来，随着研究人员对 агрессия 行为的遗传学有更深入的了解，这些分子发现可能会导致药物与行为策略相结合，以对抗年轻人暴力倾向的出现。
注意：本文最初印刷时的标题为“控制发脾气”。