《大众科学》呈现 精明的心理学家，由 Quick & Dirty Tips 提供。《大众科学》和 Quick & Dirty Tips 均为麦克米伦公司旗下公司。
自言自语不仅仅是学龄前儿童和眼神狂热的阴谋论者的专利。
考虑以下情景：试图记住你在商店需要买什么，努力在生气时保持冷静，排练要求加薪或约会，计算小费或其他 心算，寻找丢失的手机，查看卡纸的复印机，或者试图为比赛或游戏鼓起士气。
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仅举几例，这些就是我们对空无一人的听众说话的时候。
私人生活，私语
自言自语是普遍现象。它非常普遍，以至于有一个名称：私语。 一些科学家将他们毕生的精力投入到这种现象的研究中。 大多数关于私语的研究都是针对 2-7 岁的儿童进行的，在这些儿童中，私语是正常发育的一部分。 最初，孩子们自言自语只是为了玩弄词语和表达情感。
但渐渐地，自言自语变得更有目的性。 孩子们开始叙述困难的任务，例如学习系鞋带：“现在，兔子进洞了”，或者对自己发表评论，例如“我做到了！”或“这很难。” 这是孩子们外在化的思维——真正地自言自语。 接下来，随着孩子们长大，他们可能会嘟囔、对自己耳语或动嘴唇但不发出声音。 最后，随着时间的推移，言语变得沉默，并内化为思想。 但是，无论私语是大声还是无声，它都有助于孩子们指导自己的行为和解决问题，从而促进他们的发展。