在8月21日的“美国大日全食”期间，数百万的人将凝视太阳，观看月球慢慢地从它前面经过，挡住光线。但是，那些不小心的人可能会对眼睛造成严重的伤害。
你可能被告知，凝视太阳是不安全的，而且在没有适当的眼睛保护措施的情况下观看日食会导致失明。这是因为太阳光非常强烈，它真的会灼伤你的眼球——即使在日食期间，当太阳盘的一部分仍然可见时也是如此。
加拿大滑铁卢大学验光与视觉科学学院名誉教授拉尔夫·周（Ralph Chou）告诉Space.com，即使是从月球背后露出的最细微的弯月形太阳，也会发出足够的光来灼伤你的眼睛。“我见过病人最终眼睛后部被灼伤成弯月形的例子，你几乎可以准确地说出他们是什么时候看的。” [如何在不损害眼睛的情况下观看日食 ]
支持科学新闻
如果你喜欢这篇文章，请考虑通过以下方式支持我们屡获殊荣的新闻报道 订阅。通过购买订阅，你正在帮助确保关于当今塑造我们世界的发现和想法的具有影响力的故事的未来。
眼球如何被“晒伤”
阳光通过引发眼睛后部感光部分视网膜中的一系列化学反应来损害眼睛。视网膜包含两种类型的感光细胞：帮助你在黑暗中看到的视杆细胞和产生彩色视觉的视锥细胞。
当强烈的太阳辐射照射到视网膜时，它会损害甚至破坏这些细胞，医生称之为视网膜光化学损伤，或太阳视网膜病变。观看太阳是否会导致这种类型的损伤取决于你没有保护措施观看的时间长短以及太阳在天空中的位置。在头顶，太阳比日出或日落时靠近地平线时更明亮，观看时更危险。
“你可以这样想：假设你决定大吃一顿晚餐，之后你感觉不太好，”周说。“嗯，[这]和所有光线照射到眼睛后部的感光细胞的情况相同。它们接收到如此多的光能，以至于它们真的无法处理 [它]。”
在严重的情况下，这种类型的光化学损伤也可能伴随有热损伤或字面意义上的灼伤，这会破坏视网膜中的视杆细胞和视锥细胞。这种情况可能会发生在那些反复不加保护地看太阳的人、那些长时间盯着太阳的人，甚至那些没有太阳滤镜就通过望远镜或双筒望远镜看太阳的人身上。
本能与意志力
周说，没有多少人会盯着太阳足够长的时间以致被光线致盲，但在日食期间，风险肯定会加剧。
在正常情况下，由于一种称为厌恶反射的东西，很难长时间盯着太阳而造成伤害。“我们从小就学会了不应该看那么亮的东西，因为它会让人感到不舒服，而且我们什么也看不到，”周说。
“当涉及到观察部分日食时，问题是你正在试图看到一些你所知道的正在发生的不同的事情，而意志力是克服厌恶反射的一种惊人的能力。”
更糟糕的是，当太阳部分被月球遮挡时，可以直接“在一定程度上舒适地”观看太阳，周说。即使太阳几乎完全被遮挡，剩下的微小弯月也仍然足够亮，足以灼伤你的视网膜。
通过日食失明看到的景象
周说，日食失明特别危险的一点是，一个人盯着太阳足够长的时间以致造成伤害，可能要到第二天早上才会注意到任何影响。
“假设你下午看了一眼太阳。细胞超负荷了，它们实际上仍然可以在短时间内正常工作，但是在你睡觉的晚上……细胞开始失去功能，然后它们甚至开始死亡，具体取决于它们受到的影响有多严重，”他解释说。
周说，那些醒来后发现视力受损的人可能会照镜子发现自己的脸模糊不清，或者他们可能会试图阅读报纸，却发现页面上没有文字。虽然周边视力通常不受影响，但中央视力受到的影响最严重。那是负责高分辨率和彩色视觉的视网膜部分。
“大多数人，他们不会看到黑点，”周说。“在大多数情况下，他们受损的感光细胞只是不能够做到的，可能只能记录光线的存在，但不能真正建立足够的信息来让他们清楚地看到。”
一条不明确的康复之路
周说，大多数患有日食失明的患者在去看眼科医生时都是法定盲人。不幸的是，这些患者的预后几乎不可能确定。
“你只能等着，这是真正不幸的部分，”周说。“通常受伤的人要等 6 到 12 个月才能知道他们的最终状况。”
他说，统计数据表明，大约一半被诊断出患有日食失明的人会在六个月内完全恢复视力。另一半要么部分恢复，要么余生都面临这个问题。
在治疗方面，实际上没有任何选择。“多年来，眼科医生肯定尝试了各种方法，包括药物和其他方法，试图减少被认为是视力丧失的主要原因的损伤和肿胀，”周说。“在大多数情况下，这些类型的治疗似乎无效。”
周说，医生唯一能做的事情就是像对待其他视觉障碍病例一样对待这种情况，教导个人如何在没有中央视力的情况下在世界上生活和工作。
何时可以安全观看
在日食眼镜或其他太阳滤镜的情况下，唯一可以安全观看太阳的时间是在全食期间，此时月球完全挡住了太阳的光线，只有日冕可见。如果你计划观看任何类型的日食，无论是全食、环食还是偏食，如果你想保护你的眼睛，就绝对必须使用适当的眼睛保护措施。否则，你将面临长期甚至永久失明的风险。
但是，当太阳被月球 100% 覆盖时，一定要在全食期间摘下你的日食眼镜。事实上，如果你在全食期间不移除你的太阳滤镜，你将什么也看不到。
虽然美国宇航局和美国天文学会的官方建议说，当太阳的任何一部分显示出来时，你不应该直接看太阳，但像周这样有经验的日食观察者说，在全食前后 2-3 秒内摘下你的日食眼镜是安全的，以便看到所谓的钻石环效应或“贝利珠”。在日食的这个阶段，弯月形太阳的光线会在盘子的边缘形成光点，持续几秒钟。
其他安全提示
周说，任何计划用望远镜、双筒望远镜或相机观察日食的人都应该在日食之前练习使用这些设备。不要等到日食开始才弄清楚如何插入和移除镜头上的滤镜。对于那些使用日食眼镜或手持式观察器的人，请务必在抬头看太阳之前将滤镜放在你的眼睛前面，而不是反过来，周说。他还说，观察日食的儿童应始终受到监督，以确保他们正在练习适当的眼睛安全。
编辑推荐
版权所有 2017 SPACE.com, 一家 Purch 公司。保留所有权利。本材料不得出版、广播、改写或再分发。