为什么雪能带来孩子般的快乐?

雪的吸引力不仅仅是对童年逃学日子的美好怀旧

Gapstow Bridge in Central Park, New York City during a heavy snowstorm with faint outline of the central park south skyline visible in the distance behind the treeline

Matejphoto/Getty Images

仅仅几度的差异就能将阴沉的雨天变成近乎神奇的场景,宛如从水晶球中直接取出。“在天气中,它比其他一切都更辉煌和美丽,”佐治亚大学的天气和气候心理学家艾伦·斯图尔特说。当然,雪也有讨厌者,但有一些强有力的科学理由可以解释为什么许多人如此迷恋轻轻飘落的冰晶

对于那些从小就小心翼翼地将睡衣翻过来反穿,希望能下雪的人来说,雪可以有力地提醒他们童年的雪天——那种快乐的惊喜,原本以为又要坐在学校里度过的一天,变成了堆雪仗或滑雪橇的一天。

但也有很多理由可以解释为什么雪能吸引那些没有美好怀旧感的人。事实上,心理学家和作家卡里·莱博维茨说,雪确实从字面上改变了我们对世界的物理体验。例如,新下的雪足够疏松,可以很好地吸收声音,使世界变得更安静。


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而且它更能强烈地作用于我们的视觉。“干净、清新、洁白的雪在美学上非常令人愉悦,”莱博维茨说,她写了一本关于冬季心理健康的书。她补充说,这种视觉吸引力的一部分是雪在较暗的月份反射光线的方式。“很多人都非常挣扎于冬季的黑暗,就像他们挣扎于寒冷一样,”她说。“因此,我认为雪的提亮效果非常强大。”

也改变了人们周围世界的形状,斯图尔特说,他指出,一层新鲜的雪毯既隐藏又揭示了我们的周围环境。“你每天看到的东西突然会变得非常不同,”他说。“你可能会以一种新的方式看待这个地方。”

莱博维茨说,雪通常也会促使人们以不同的方式与周围环境互动。“我认为雪和冰给我们提供了一些可以感官互动的东西,这些东西可能非常有趣,也非常孩子气,”莱博维茨说。“你可以用触觉方式用它做很多事情。”

无论学校是否停课,雪都会扰乱生活的日常。“当雪实际上阻止你去某些地方和做某些事情时,这是一种对常态的破坏,”莱博维茨说,“这可能令人恼火、沮丧和不便——但也可能非常有趣和非常令人兴奋。”

也许我们对雪的反应最引人注目的是这种紧张感本身。在合适的条件下,雪可能令人着迷。但对于某些人或在其他情况下,同样的天气可能会变成完全相反的情况:令人恼火、筋疲力尽,甚至会引起抑郁。“即使传统的黑暗冬天带有一点雪的奇迹——易感人群也可能会将其体验为情感上非常具有挑战性,”斯图尔特说。

莱博维茨提倡采取一种拥抱季节变化的心态,这可以帮助人们对雪的潜在魅力保持开放态度。“我认为,在美国的很多地方,我们有点自欺欺人地认为,‘我只是要做和以前一样的事情,然后穿上外套和帽子,就万事大吉了,’”她说。“我们适应得不够;我们没有充分改变我们的行为。因此,像寒冷和黑暗这样的所有这些事情都只是一种负担。”

莱博维茨建议在冬天放慢节奏,从漫长的夜晚和寒冷的日子中汲取灵感——并认为雪可以成为这样做的有用提示。“这是一个如此清晰的视觉提醒,表明我们正处于不同的季节,也许这会激励人们做出更具适应性的反应,”她说。

但随着气候变化继续发展,一些历史上多雪的地区将失去最神奇的降水——而面临的只有寒冷的雨。“世界上有很多地方正处于这种临界线上,几度升温的差异就意味着白色多雪的冬天……和灰色多雨的冬天之间的差异,”莱博维茨说。“我认为当我们失去寒冷和雪时,会失去很多东西。”

Meghan Bartels 是一位常驻纽约市的科学记者。她于 2023 年加入大众科学(大众科学),目前是该杂志的高级新闻记者。此前,她曾在 Space.com 担任作家和编辑超过四年,并在Newsweek 担任科学记者近一年,专注于太空和地球科学。她的作品也曾发表在Audubon、Nautilus、AstronomySmithsonian 等出版物上。她毕业于乔治城大学,并在纽约大学的科学、健康与环境报道项目获得了新闻学硕士学位。

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