丹尼斯·范德梅登的目标不是看到上帝的面容，感受与宇宙合为一体，掌握时间和空间的隐藏现实，或开始一场 神圣之旅。这位荷兰平面设计师、制作人和说唱歌手（艺名 Terilekst）从他每周两次的裸盖菇素“微剂量”中想要——并得到——的，更加适度。
“它敏锐了所有感官，仿佛你所有原子和能量场的频率都稍微提高了，并且稍微更有意识，”39 岁的范德梅登说，他告诉 STAT，他三年前首次微剂量服用裸盖菇素——“神奇蘑菇”中的活性成分。 它让他精力充沛到可以不喝咖啡， “仿佛我被踢进某种轨道，在那一天里运行。” 如果他分心了，“我非常清楚这一点，仿佛从鸟瞰的角度看到自己，所以我可以很快纠正自己。” 但范德梅登说，他很小心，不超过大约 0.4 克，因为 0.5 克让他“有点太快乐，有点太哲学化”，这并非总是合适的。
微剂量服用涉及服用大约十分之一的迷幻药“致幻”剂量，这个量太小，不足以引发幻觉，但其支持者说，足以锐化思维。裸盖菇素微剂量服用者（包括 Reddit 上的数百人）报告说，蘑菇可以提高创造力，平静焦虑，减少对咖啡因的需求，并减轻抑郁症。有足够的证据表明，致幻剂量可能具有后一种效果，以至于周三，总部位于伦敦的 Compass Pathways 获得了美国食品和药物管理局 批准 ，对裸盖菇素（剂量大于微剂量）治疗难治性抑郁症进行 2B 期临床试验。但是，对微剂量服用的研究很少。
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自从心理学家和迷幻药研究员詹姆斯·法迪曼提出微剂量服用的概念并设计了一个广为流传的 方案 以来，已经过去了近 10 年，自从微剂量服用迷幻药成为硅谷最新的“生产力秘诀”以来，已经过去了三年，所有关于其效果的证据都是轶事。裸盖菇素在几乎所有地方都是非法的，因此几乎不可能进行科学研究。然而，这种情况正在发生变化，因为荷兰和其他国家实际上已将其非刑罪化，并且在仍然非法的地区，科学家获得了政府许可对其进行研究。
科学兴趣的部分原因是多年来的众多报告，表明裸盖菇素可能具有抗抑郁或抗焦虑作用，这可能指导更好的精神药物的开发。但也反映出一种渴望，想看看轶事是否有任何依据。现在，在荷兰科学家进行的首个 研究 中，他们发现裸盖菇素微剂量对流体智力（即解决问题、理性思维和抽象推理能力）没有明显影响。但它们似乎确实提高了创造力背后的两种思维形式。
荷兰莱顿大学心理学家伯恩哈德·霍梅尔说，在收敛思维和发散思维测试中，“表现明显更高”，他领导了这项研究。收敛思维是专注于抽象概念以识别明确定义问题的单一解决方案的能力。发散思维需要曲折的精神探索和精神灵活性。心理学家认为两者都是创造力的组成部分。
无论剂量如何，裸盖菇素（O-磷酰基-4-羟基-N, N-二甲基色胺）都会与神经递质血清素的受体结合。皮层中充满了这些 5-HT2A 受体，尤其是在控制反思、想象力和内省的区域，但“激活它们所需的裸盖菇素的最小剂量是多少，这是一个我们试图解决的经验问题，”霍梅尔说。
为了做到这一点，他和他的同事专注于许多用户报告的效果：创造力、解决问题和“认知灵活性”，这被认为对两者都至关重要。莱顿的路易莎·普罗查兹科娃带头邀请荷兰迷幻药协会的成员参与研究；她得到了 38 名参与者。
在服用微剂量之前，志愿者进行了三项标准心理测试，两项与创造性问题解决相关，一项评估流体智力。科学家对蘑菇样品进行了化学分析，以确定它们含有多少裸盖菇素。由于致幻剂量约为 3 克干燥的蘑菇，因此微剂量约为 0.33 克。参与者平均服用 0.37 克干燥制剂，可以与食物一起服用或装入胶囊中以便于吞咽。
在服用微剂量约 90 分钟后，参与者再次进行了三项测试。
在图片概念任务中，他们看到了三行三张图片，并且必须从每行中选择三张——一张——相关的图片。这需要集中于正确的解决方案，例如注意到浴缸、水槽和软管都与水有关。大脑必须集中注意力，权衡选择，并拒绝错误的选项。
在替代用途任务中，微剂量服用者有五分钟的时间思考使用笔（气管切开术？手指夹板？）或毛巾的方法。这衡量了发散思维，例如，在笔的情况下，将想法从写作中转移开。
微剂量服用者还进行了“渐进矩阵”测试：在二乘二或三乘三的图案块中，右下角的一个缺失，他们必须选择六个可能性中的哪一个属于空白方块——这是一项需要流体智力的任务。
科学家们发现，在流体智力测试中，微剂量服用后没有差异。但在微剂量服用后，图片概念测试的表现明显高于之前（平均得分 7.6 分） (6.6 分)。这表明创造力的收敛思维元素有所提高。
微剂量服用者还想出了更多使用笔和毛巾的方法，分别为 16.7 个和 14.7 个。科学家写道，这表明微剂量的裸盖菇素“允许参与者为问题创造更多开箱即用的替代解决方案”。总而言之，这三项发现表明裸盖菇素微剂量对创造力有特定影响，但对流体智力没有影响。
对于范德梅登来说，微剂量的裸盖菇素使他的音乐头脑风暴会议产生“更多的概念、想法和解决方案”，他说，部分原因是它让他“更好地理解和可视化他人的概念”。在他的设计和插图工作中，它产生了“更自然的线条绘制流程”，并让他“看到事物可能存在或看起来的更多可能性”。在他的音乐中，它让他“更好地分析所有不同的乐器”，并知道，例如，是否应该调高或调低混响效果。
这项荷兰研究发表在一个预印本网站上，尚未在期刊上经过同行评审，它有几个注意事项。首先，之前见过测试可能会让人在测试中表现更好。更成问题的是，该研究没有一个服用裸盖菇素以外物质的对照组。这让人怀疑，提高某些思维形式的可能不是化合物，而是期望它会这样做。也许微剂量服用者足够相信它的好处，以至于让这些期望成为现实。
另一方面，结果与另一项新的 研究 相符，该研究也是关于裸盖菇素的。在这项研究中，由牛津大学计算神经科学家乔安娜·卡布拉尔领导的科学家使用 fMRI 扫描研究了九名志愿接受 2 毫克（致幻剂量）注射的人的大脑活动。化学物质改变了各个大脑区域的功能连接，因此一个区域的活动与另一个区域的活动同步。科学家报告说，特别是理性、逻辑、行为良好的额顶区域变得“强烈不稳定”，与情绪和其他区域的活动融合，产生“不受约束的意识”、“思想漫游”以及一切都与一切事物相连的感觉。看到其他人看不到的联系几乎就是创造力的定义。
微剂量研究的发现也与许多轶事报告相符。波特兰市微剂量社区的一名大学生说，尽管他服用裸盖菇素微剂量的目的并非明确为了提高创造力或注意力，但他发现“就赛车思维而言，事情似乎平静下来了。” 38 岁的亚历克斯说，他仍然会分心，他要求不要进一步透露身份，因为该药物在美国是非法的。但他补充说，“如果我想做某事，那么我更容易做到，因为我不会被我的想法所困扰。”
雅各布·范德韦登每三天服用一次裸盖菇素微剂量，每两个月休息一次，以便“在荷兰的营销工作中更专注、更高效、更具创造力”，他说。“不利的一面是，我经常感觉到晚上仍然有灵感，我会一直工作到很晚。因此，保持健康的生物节律有点困难。”
随着法律限制的放松，可能会有更多关于微剂量服用裸盖菇素的严格研究。总部位于马萨诸塞州温纳姆的 Ideasicle 首席执行官威尔·伯恩斯说，“科学研究可以使所声称的好处合法化”，该公司开发品牌和营销创意。伯恩斯说，他没有微剂量服用，但已 呼吁 研究其据称的效果，包括提高生产力和创造力。“目前，我们正沉浸在轶事的世界中，几乎没有人认真对待这件事，”他说。“我们需要科学研究。”