保存一个文件以记住另一个文件的内容

将信息提交到电脑内存中可以释放您的心理空间,以便学习新知识

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数据的数字存储已成为我们生活中不可或缺的一部分,无论是智能手机上的联系人和日历,还是对云端海量知识的持续访问。之前的研究表明,保存信息会使我们不太可能记住它,这可能是因为我们认为我们真的不需要记住已保存的东西。但加州大学圣克鲁兹分校的认知科学家本杰明·斯特姆和肖恩·斯通认为,这样做也应该释放心理资源。他们在一项新的研究中发现,保存一些信息可以增强对新材料的记忆力。

斯特姆和斯通进行了一系列实验,在实验中,他们要求志愿者学习一份由八个单词组成的列表。然后,一组人被告知保存文件,而另一组人只是被告知关闭文件。然后,参与者学习了第二个列表,并在之后测试了他们对该列表的记忆力。

研究人员发现,根据他们发表在二月份《心理科学》杂志上的论文,保存了第一个文件的人记住了第二个文件中更多的列表。如果保存过程被证明不可靠,或者如果第一个文件只包含两个单词,因此不足以干扰对第二个文件的记忆,则不会出现这种效果。研究人员认为,这几乎就像人们使用数字存储作为外部容量来“卸载”记忆需求。他们建议您可以利用这种记忆怪癖,保存您不需要立即使用的信息以供日后参考,从而释放资源用于手头的学习任务。

西蒙·梅金是一位居住在英国的自由科学记者。他的作品曾发表在《新科学家》、《经济学人》、《大众科学》和《自然》等刊物上。他报道生命科学,专攻神经科学、心理学和精神健康。在 X(前身为 Twitter)上关注梅金 @SimonMakin

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SA Mind Vol 26 Issue 3这篇文章最初以“保存一个文件以记住另一个文件的内容”为标题发表在 SA Mind 第 26 卷第 3 期 (), 第 8 页
doi:10.1038/scientificamericanmind0515-8b
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