几十年来，我们一直在听到关于适度饮酒对健康有益处的说法。大量饮酒显然对您不利。但一些分析表明，少量饮酒的人似乎比完全不饮酒的人活得更长、更健康。
酒精与长寿之间的关联
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对此有几种可能的解释。适度饮酒与长寿之间的关联可能与酒精无关。可能是适度饮酒的人往往比完全不饮酒的人饮食和生活方式更健康。不饮酒的人死亡率较高可能仅仅反映了健康状况不佳（因此更有可能早逝）的人也更不可能饮酒。