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规律运动可能对重度高血压患者的帮助不如对中度高血压患者的帮助大。 意大利比萨大学的 Yvonne Plantinga 及其同事对 400 名中年志愿者的动脉弹性进行了检查。 动脉僵硬会增加心脏压力。 规律运动可以降低血压正常或轻度升高患者的动脉僵硬度，但对那些未经治疗、病情更严重的患者则无效。 Plantinga 在五月份的美国高血压学会会议上表示：“对于这些患者，药物治疗和运动相结合的效果会比单纯药物治疗更好。”
在会议上，专家们还着手扩展高血压的定义，认为它是一种综合征，其早期阶段可能包括正常血压（读数低于 120/80）。 对运动或精神压力的血压过度反应、尿液中少量蛋白质以及处理血糖能力受损都是可能是征兆的几种症状。 重新定义高血压可能有助于医生更早地识别该疾病。