核心概念
心理学
大脑
心智理论
大脑状态
引言
你可能被告知不应该撒谎。你可能也希望人们对你说实话。但是你有没有想过，撒谎其实是一种有趣的社交能力？撒谎实际上与同理心有关，即从另一个人的角度看问题的能力。大多数人类在三岁左右开始发展这些技能，那时他们开始理解他们对世界的认知可能与其他人对世界的认知不同。撒谎可能是一种技能，但谎言当然会引起麻烦。有时候，你可能真的很想知道如何区分真话和谎言。这个科学项目提出的测谎仪真的有效吗？
背景
撒谎是一个激活大脑特定部分的过程。撒谎通常还伴随着内疚感，这会产生压力。标准的测谎技术会寻找身体对这种压力的反应，例如心率或血压升高、呼吸加快或出汗。这很困难。你如何区分与谎言相关的压力和其他压力，例如对接受测谎仪测试的焦虑？或者，如果说谎的人对谎言没有内疚感，或者已经学会阻止身体对内疚感的反应呢？
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神经科学提供了一种替代方法，可以使用大脑的功能性磁共振成像（或fMRI）来区分真话和谎言。 fMRI扫描显示，当大脑执行特定任务时，大脑的哪些部分接收到最多的血液——或者是最活跃的。这些扫描显示，与说真话相比，撒谎时大脑中更多且不同的部分处于活动状态。简而言之，大脑在说谎时比说真话时更努力地工作。
排除无意识的任务，如走路和说话，当我们同时进行两项或更多项活动时，通常会牺牲效率。你认为当大脑忙于说谎时，与大脑忙于说真话相比，在体育任务中表现良好是否更难？找一个朋友，看看你是否能检测到一个努力工作的大脑！
材料
志愿者
纸和笔或铅笔
如果你的志愿者比你高得多，你将需要一个稳定的凳子或椅子站立。如果差异相对较小，台阶的第一级或第二级台阶会有所帮助。目的是让你的肩膀与志愿者的肩膀处于同一水平。
准备
告知你的志愿者，你想要测试一种特殊的测谎仪，并且需要从志愿者那里收集一些信息才能进行测试。
请你的志愿者完成以下句子三次，每次填写不同的内容。“我非常不喜欢……” 写下答案或画出它的图片，以便你记住它是什么。
用以下句子重复上一步骤：“我真的很喜欢……”
步骤
让志愿者面对你站立，相距几英尺。如果你比你的志愿者矮得多，那么将自己抬高到台阶、凳子或椅子上，使你的肩膀与志愿者的肩膀大致齐平。
让你的志愿者向前伸直手臂，手掌向下，使整个手臂与肩同高。告诉志愿者你将让他或她说几句话，你将向下压手臂，并且你希望他或她尝试保持手臂抬起。
伸直你的手臂，手掌向下，放在志愿者的手和手腕上方。
让志愿者连续说三遍以下句子：“我真的很喜欢……”用你的志愿者在他们真正喜欢的事物列表中提到的第一个项目填空，这样这对你的志愿者来说是说真话。当志愿者说句子时，向下按压志愿者的手臂并施加稳定、恒定的压力。你不需要完全按下去；你只是想了解你需要用多大的力气才能使手臂向下移动。将手臂压下去是容易还是困难？
重复前两个步骤，将句子替换为“我真的喜欢呕吐。” 这句话对志愿者来说是谎言，因为恶心是一种普遍令人不快的体验。与这个人说真话时（上一步）相比，将手臂压下去是更容易、相似还是更困难？换句话说，你的志愿者执行保持手臂抬起的任务是更容易还是更困难？
重复之前的步骤，填写你的志愿者陈述的喜欢或不喜欢的事物，并每次评估你感觉到的阻力有多大，或者将手臂降低有多困难。你能看到模式吗？与你的志愿者说谎相比，当你的志愿者说真话时，将手臂压下去是更容易、相似还是更困难？
附加题：你还能检测到揭示谎言的特定肢体语言吗？注意面部表情、声音的音调、手部动作和呼吸频率。当志愿者说谎时，与志愿者说真话时相比，这些中的任何一项会发生变化吗？为什么会这样？
附加题：测试几位志愿者。测谎仪在某些志愿者身上比在其他志愿者身上效果更好吗？
附加题：如果你觉得测谎仪有效，请测试它是否通过“盲测”。在这种情况下，不要告诉志愿者你正在测试测谎仪。相反，只要求志愿者执行抬起手臂的任务，同时你向下按压它，并要求志愿者说一些真话和谎言，他们可以稍后透露这些话是否是真话。你能够区分真话和谎言吗？
附加题：这个测谎仪测试设置与你试图揭开谜团的现实生活经历有何不同？如果你觉得测谎仪在测试设置中有效，你认为它在现实生活案例中也有效吗？为什么有效或无效？
附加题：在这个测试中，你使用了抬起手臂作为志愿者要做的任务。你能找到其他任务，与说真话相比，它们能更好地显示某人何时在说谎吗？
观察和结果
你可能感觉到，当志愿者说谎时，与志愿者说真话时相比，你更容易将手臂压下去。这是预期的结果；当说谎时，志愿者可能更难完成一项身体任务。
神经科学家发现，大脑在说谎时比说真话时工作更努力。他们发现，说真话时只有四个部分处于活动状态，而说谎时有七个部分处于活动状态。大脑状态的这种差异使得志愿者在说谎时更难执行一项小的身体任务。因此，当志愿者的大脑忙于说谎时，与他们的大脑专注于说真话时相比，你的志愿者更难在保持手臂抬起的任务中表现良好。
说谎通常伴随着其他线索，你能发现任何线索吗？
这项活动中的测试情况与现实生活情况截然不同。在这个测试中，受试者被要求说谎，并且没有附加任何后果。在现实生活中，谎言是自发产生的，并且可能有更多的利害关系。这些和其他因素可能会影响测谎仪的有效性。
这项活动由科学伙伴合作推出
