人类性活动影响认知功能、健康、幸福感和整体生活质量——是的，还有生育问题。如此广泛的益处是研究人员对全球性活动下降感到震惊的原因之一，从日本到欧洲再到澳大利亚。最近一项评估美国情况的研究为越来越多的证据增添了新的内容，表明从 2009 年到 2018 年，所有形式的伴侣性活动（包括阴茎阴道性交、肛交和伴侣手淫）均出现下降。调查结果显示，青少年报告的独自手淫也减少了。
正如作者在 11 月 19 日发表在《性行为档案》上的研究报告中所写，这些下降“并非微不足道”。在 2009 年至 2018 年间，报告没有性活动（无论是独自一人还是与伴侣）的青少年比例，在年轻男性中从 28.8% 上升到 44.2%，在年轻女性中从 2009 年的 49.5% 上升到 74%。研究人员从美国全国性健康与行为调查中获得了自我报告的信息，并使用了 2009 年 4,155 人和 2018 年 4,547 人的回复。这些对保密调查做出回应的受访者年龄在 14 岁至 49 岁之间。
该研究本身并未探究这种趋势的原因。但是，《大众科学》采访了该研究的第一作者黛比·赫本尼克，她是印第安纳大学布卢明顿公共卫生学院的教授，以及该论文的合著者、该学院的研究助理曾介（简）傅，了解可能解释这些变化的潜在因素。
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[以下是采访的编辑稿。]
鉴于世界其他地区的研究已经表明伴侣性行为有所减少，您最近的发现为这一情况增添了什么新内容？
赫本尼克：我们的研究也跟踪了这种下降趋势，并扩展了研究范围，因为简 [傅] 和我们更大的团队以非常详细的方式跟踪了性行为。我们研究了阴茎阴道性交、伴侣手淫以及口交和被口交。我们看到所有类别都有所下降。而且我们也包括了青少年。青少年手淫的减少很有趣，我们是第一个将其纳入研究的。这一点值得更多关注。
是什么可能解释年轻人性行为的减少？
傅：我们需要更多的研究来告诉我们原因。但对于年轻人来说，电脑游戏、社交媒体使用量增加、视频游戏——有些东西正在取代那段时间。在 2009 年到 2018 年期间，出现了不同类型的社交媒体。这种情况总是在不断发展，尤其是对于年轻人来说。
赫本尼克：我们预计不会有一个解释或一个驱动因素来解释这些下降。我们完全预计，对于不同的年龄组、不同的伙伴关系状态、不同的性别，会有多种因素在起作用。您不需要这些单独的部分来解释显着下降的大部分原因，但是……每个部分 [可能] 解释一个或两个百分点。
性取向为无性恋的人数增加是否对此有所贡献？
赫本尼克：我们不知道为什么更多的人将自己定义为无性恋，但我确实认为更多的人意识到这是一种有效的身份。即使与我 2003 年开始教授人类性行为时相比，我班上通常也只有一名学生可能将自己定义为无性恋。现在我有三到四个。这让我感到震惊。我很高兴年轻人意识到有这么多不同的方式来用语言表达他们对自己的感受。对于他们中的许多人来说，他们觉得选择不进行性行为是可以的。
在您的论文中，您提出“粗暴性行为”的增加可能是导致性行为减少的原因之一。您能否解释一下您所说的粗暴性行为是什么意思，以及它如何在这些变化中发挥作用？
赫本尼克：特别是对于 18 岁至 29 岁的人来说，许多人所说的粗暴性行为有所增加。有限的研究表明，早期对此的理解是我认为相当温和的粗暴性行为：拉头发、轻微的拍打。我们现在在对数千名随机抽样的大学生进行的研究中看到的是性行为期间的窒息或绞杀。对于大学年龄的学生来说，这种行为似乎是一种主流行为。对于许多人来说，这是自愿的、想要的和要求的，但它也让许多人感到害怕，即使他们学会享受它或想要它。这是我们团队的一个主要研究方向：了解他们的感受、健康风险以及这如何融入更大的性领域。
傅：我们已经看到了这些行为似乎发生的真正转变。我们不知道这在多大程度上可能导致一些人选择退出，但我们确实知道，有些人感到害怕，不知道该如何看待呈现给他们的东西，尤其是年轻人。他们可能会同意性行为，但可能会发生窒息之类的事情，而事先没有征求他们的意见。我们在许多非异性恋身份的不同行为中看到了许多性别影响。例如，双性恋女性会经历更多这类攻击性行为。
赫本尼克：我们一直在努力理清这一点，因为从我们的研究中尚不清楚，这些升高比率中有多少是想要的和愉悦的，还是不想要的，因为双性恋女性也报告了更高的性侵犯率。
在该报告中，您指出人们的性表达发生变化可能有多种原因。
赫本尼克：世界各地的各种研究都提出了不同的解释，例如经济状况。较低的收入与更大的下降有关。一项研究调查了年轻人使用电脑游戏的情况[作为一种可能的解释]。有些人跟踪了酒精使用量的下降，我们知道[酒精使用量]可能与去抑制作用有关。我们已经看到，在某种程度上，性玩具的使用有所增加——从我们所看到的情况来看，幅度不大。如果存在变化，它可能只会促成其中的一个小波动。我不认为它会成为唯一的解释。
对于可能正在阅读此采访并想知道“我现在应该根据这些信息做些什么吗？”的人们，您有什么建议吗？——也许从他们自己、他们的伴侣或伴侣的角度，或者与他们的孩子进行讨论？
傅：对于父母来说，最好与他们的孩子，尤其是青少年，就性问题进行公开对话。近年来，性行为看起来非常不同，无论是技术的出现还是新的性行为的出现。我们希望父母能够在指导孩子方面发挥积极作用，不仅要警告他们各种性行为的风险，还要教育他们如何建立有意义的关系，最终获得令人满意和愉悦的性生活。
赫本尼克：对于我们许多人来说，我认为值得问一些问题：我对自己的性生活感觉如何？我的伴侣感觉如何？问问他们！有些人可能会环顾四周，觉得他们确实发生的性互动是愉悦的、有联系的、快乐的，并且构成了他们满意的性生活。另一些人可能会环顾四周，然后说，“你知道，10 到 15 年前，当我们无法在电视上播放那么多有趣的节目时，我们看电视的时间少得多，而且我们做爱的次数也更多。我想知道我们如何才能更频繁地做爱？”
更普遍地说，您能否详细说明一下，有伴侣或没有伴侣的性活动如何与其他健康方面相互影响，以及“性健康”是什么样的？
赫本尼克：性行为是生活中非常重要的一部分，了解发生的变化对于我们理解人类体验的变化至关重要。我们知道，性活动可以帮助人们放松、入睡、减轻压力、感受亲密和联系，从而改善他们的人际关系——甚至可能有助于增强他们的免疫系统。性行为也可以只是有趣的、愉悦的和快乐的——一种以脆弱的方式表达自己的方式。性健康是多方面的，不仅仅是是否存在感染或疾病，而是关于获得愉悦的潜力、获得关于性的准确信息、身体自主权以及拥有免受暴力或胁迫的性体验的能力。
您已经看到或预期疫情会对这些行为产生哪些影响？当然，您的研究中没有跟踪疫情。
傅：我们知道，当人们在家时，情况正在发生很大变化。能够在家工作使一些异地伴侣能够花更多时间在一起，甚至同居。但是对于不住在一起且没有远程工作选择的伴侣来说，旅行困难可能会导致在一起的时间更少。对于与伴侣同住的人来说，在家中花费更多时间不一定会导致更多和更令人满意或愉悦的性生活。隔离、保持社交距离、经济困难、在家工作都可能导致关系紧张。疫情期间失去或不稳定儿童保育可能会限制为人父母者的性生活。
赫本尼克：当然，在过去两年中，不与伴侣同住的人在伴侣性行为方面总体上受到了更多限制，自从疫苗和疫苗加强针广泛普及以来，这种情况有所缓解。但最终，我们不是生活在真空中，我们的性生活也不是发生在真空中，因此存在无数因素。过去两年也给那些因新冠病毒失去家人的家庭带来了许多悲痛。许多人正在应对长期新冠和相关的健康挑战、失业和经济压力。自疫情以来，所有年龄段的更多人都面临着焦虑和抑郁。因此，这些都会对性兴趣和性欲产生影响。