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我们大多数人在面对艰难的决定时都力求做正确的事。一项新的研究表明，当我们在早上而不是在一天中的晚些时候面对这些决定时，我们的道德指南针更可靠。
在哈佛大学和犹他大学进行的一系列研究中，327名男性和女性参与了旨在衡量上午或下午的作弊或说谎行为的任务。例如，在一项研究中，受试者试图解决数学问题，其中一些问题是不可能的，他们知道每解决一个问题将获得五美分。他们报告了自己的分数，这让他们有机会撒谎，从而获得更多的钱。在所有实验的下午场次中参与的人比上午场次参与的人更可能作弊。
道德决策通常需要自我控制，过去的研究发现自我控制依赖于身体的能量储备，很像肌肉：如果过度使用，最终会变得疲惫。这项研究表明，即使是日常生活的常规活动也会耗尽这些资源。它还暗示睡眠对于重建道德肌肉至关重要；事实上，之前的研究表明，睡眠剥夺会阻碍道德决策。因此，如果您面临道德困境，您可能希望将您的思考留到睡个好觉后的早晨。