美国国家航空航天局 (NASA) 需要多少工程师来更换一个灯泡？
对于美国国家航空航天局来说，这个问题不是玩笑，他们正在投资 1140 万美元更换国际空间站美国轨道舱段老化的荧光灯。当美国国家航空航天局开始考虑更换灯具时，医生们意识到他们有机会解决一个完全不同的问题：宇航员失眠症。
睡眠不足带来的昏沉感在地球上令人讨厌，但在太空中却很危险。美国国家航空航天局医务官兼飞行外科医生史密斯·约翰斯顿说，尽管宇航员的日程安排允许每天有 8.5 小时的睡眠时间，但他们平均每天仅睡六个小时。漂浮、噪音、温度变化、空气流通不畅、背痛和头痛以及每 90 分钟出现一次黎明等因素扰乱了昼夜节律。美国国家航空航天局希望通过新型灯具至少解决部分问题。
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睡眠科学家发现，当我们眼睛中的特定光感受器暴露于特定波长的蓝光时，我们会感到更加清醒，因为大脑会抑制褪黑激素，这是一种调节睡眠的关键激素。相反，红光谱光线可以让褪黑激素流动。
波音公司的新型灯具包含 100 多个 LED 灯泡，并用漫射器覆盖，因此它们看起来像一块白色光板，波音公司高级经理黛比·夏普说。这些灯具有三种模式，每种模式都具有略微不同的色调：白光用于一般视觉；较冷、偏蓝的光促进清醒；较暖、偏红的光引发睡意。波音公司及其分包商预计将在 2015 年交付 20 盏灯。
与此同时，哈佛医学院和托马斯·杰斐逊大学等机构的科学家正在测试这些灯具的功效。
这项技术有朝一日可能会在地球上广泛应用，或许可以照亮医院病房、核潜艇、工厂或教室。哈佛大学的研究合作者伊丽莎白·克莱曼说：“仅仅因为世界多年来一直使用荧光灯，并不意味着它是最好的。”