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节食者一直在与减肥和美味食物之间的持续斗争中挣扎。现在，《实验社会心理学杂志》上的一项研究表明，用健康食品的图像来“润滑”大脑可能有助于人们将这些食物视为更具诱惑力。荷兰乌得勒支大学的研究人员用健康食品的图片提示减肥不成功的人，然后发现，之后，受试者认为这些食物的分量比实际更大。之前的研究表明，人们更可能在用餐时选择被认为“更大”的食物。因此，如果您正在努力改善饮食，请尝试翻阅烹饪书中的蔬菜章节，而不是坐着看电视上的垃圾食品广告——看到营养食品的图片可能会影响您的选择。