信任的真相：它如何决定生活、爱情、学习及其他方面的成功
作者：大卫·德斯蒂诺
哈德逊街出版社，2014年
当一个人求婚时，她或他会采取信仰的飞跃。心理学家德斯蒂诺写道，信任对所有关系至关重要。它维系着家庭和朋友，并指导着重要的决定。当朋友或伴侣被证明是不忠诚的时候，风险可能会很高。那么我们如何知道何时应该信任别人呢？
德斯蒂诺揭示了两个关键特质有助于确定是否值得信任：能力，即一个人是否显得知识渊博、经验丰富；以及可靠性，即一个人是否会在一段时间内保持诚实和可靠。探索能力的研究表明，孩子们本能地倾向于选择知识渊博的老师而不是友好的老师，而成年人通常会选举看起来能掌控局势的官员。
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可靠性更难衡量，因为信任还涉及预测某人的动机或未来行为。我们倾向于相信未来的情况会反映现在的情况，并且我们很难想象会戏剧性地改变行为的情况。这种挑战在每段长期关系中都会出现，包括我们与自己的关系。例如，我们相信自己可以坚持节食，但低估了在经历艰难的一天后我们会多么容易屈服于诱惑。为了应对艰难时期，德斯蒂诺提倡对自己和他人保持现实、诚实和宽容。
那么信任陌生人呢？德斯蒂诺认为，天生的信任晴雨表会启动。他的研究表明，微妙的非语言暗示，例如交叉双臂、向后倾斜或触摸脸部，可以表明一个人是否在撒谎。
不幸的是，德斯蒂诺没有提出信任的大脑层面解释；相反，他断言神经科学尚未足够成熟，无法告诉我们关于这种特质的任何有意义的信息。然而，他在呈现证据和得出关于信任如何在日常生活中运作的实用结论方面做得非常出色。
信任可能是一场赌博，但比失望更糟糕的是将自己封闭起来，拒绝可能意义重大的关系。他说，那不是值得冒的风险。