随着美国新冠病例的下降和疫苗接种率的提高，许多公司正将员工带回办公大楼。许多员工对此感到担忧：随着限制的解除和病毒变种的传播，共享空间还能保持安全吗？企业可以要求所有员工都接种疫苗吗？哪些办公室和建筑特征最能降低风险？为了获得答案，《大众科学》采访了传染病、空气流动工程和法律方面的专家，请他们解释最能提高冠状病毒安全性的办公室设计和政策，以及你可以评估这些因素的方法。
如果你接种了疫苗，你可以像往常一样返回工作岗位（大部分情况下）。
减少工作场所冠状病毒传播最有效的方法是确保共享空间中的每个人都接种疫苗。美国疾病控制与预防中心目前的指南明确指出，完全接种疫苗的人（即完成最后一剂疫苗接种两周以上的人）在大多数情况下，包括大多数办公室工作场所，不再需要佩戴口罩或保持社交距离。
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新冠疫苗在预防感染和疾病方面非常有效，因此一旦您完全接种了疫苗，“周围的人的疫苗接种状况真的不重要，”韦恩州立大学传染病医师格雷琴·斯诺耶博斯·纽曼说。她说，如果您返回的工作场所中，一些同事不愿意或无法接种疫苗或佩戴口罩，那么您拥有的最佳保护措施是自己接种疫苗。
未接种疫苗或易受感染的工人需要口罩、保持距离和充足的通风。
根据美国疾病控制与预防中心的说法，未接种疫苗的人应在非直系亲属（办公室人员通常如此）周围佩戴口罩，在公共场所保持六英尺的距离，并避开人群和通风不良的空间。少数人选择不接种疫苗，使自己容易受到感染，并使附近的其他人处于危险之中。但有些人由于无法控制的原因仍未接种疫苗——他们无法获得疫苗，或者他们的健康状况使他们无法接种疫苗。还有一些人免疫功能低下，可能无法获得充分的疫苗保护。纽约市健康与医院特种病原体专家西拉·马达德说，这些工人都需要额外的预防措施。她说，如果你的办公室混合了已接种疫苗和未接种疫苗的人，那么你的公司需要使用这些降低风险的措施。
局部屏障并不能使拥挤的办公室更安全。
SARS-CoV-2，即引起新冠病毒的病毒，通过空气中的微小气溶胶颗粒传播。如果您要在整个工作日共享这个狭小的空间，那么仅竖起覆盖办公桌之间几平方英尺的有机玻璃屏障是不够的。弗吉尼亚理工大学环境工程师林赛·马尔说，有机玻璃防护罩适用于人们进行短暂面对面互动的情况，例如在银行柜员窗口或售票处。但是，如果您在共享空间中花费数小时，这些隔板几乎没有作用，因为呼出的病毒颗粒会随着时间的推移而积累，使空气更具传染性。还有一种危险是，这些屏障会损害原本可以净化空气的通风气流。《科学》杂志最近的一项研究表明，在学校中，在课桌周围使用局部防护罩与更多的新冠病例有关，马尔说，最有可能的原因就是这个问题。
良好的通风比表面清洁更重要。
“那里有很多卫生表演，”马尔说。“定期表面清洁是好的，但清洁空气对于降低这种病毒的传播风险更为重要。”几乎所有的新冠感染都是通过室内空气传播感染的。马尔说，避免在空气中喷洒消毒剂，因为吸入后可能有害。相反，“通风和过滤是我们拥有的两种减少风险的最佳工具，”她说。
在返回办公室之前，请了解建筑物通风系统多久完全排出室内空气并吸入室外新鲜空气。“您要寻找的是每小时至少三到四次换气——这意味着每 15 到 20 分钟，室内空气就会被室外空气替换，”马尔说。
接下来，她说，您应该了解 HVAC（供暖、通风和空调）过滤器的 MERV（最低效率报告值）编号。数值越高越好，您办公室的过滤器应至少具有 11 的等级。该数值对应于可以去除约 90% 的一微米大小颗粒的过滤器。（推动空气通过 MERV 数值较高的过滤器更加困难，因此并非所有系统都可以使用它们。）
可能很难在您的公司找到可以为您提供此信息的人。另一种方法是测量办公室中的二氧化碳。“二氧化碳水平是呼出气体的指标。因此，如果水平很高，则意味着空气中悬浮着大量呼出的气体，”马尔说。“您要寻找的数字低于百万分之 800，或 ppm。”她指出，可以花大约 200 美元购买一个大小与手机差不多的体面手持式二氧化碳传感器。“许多气溶胶和传播方面的专家都随身携带这些传感器，”她说。“当我看到一个很高的数字时，我就知道我不应该在那里呆太久。”
马尔对她的 800 ppm 规则在具有良好空气过滤的建筑物中做出了例外。“只要空气中的颗粒物被良好的过滤器去除，那么您的二氧化碳水平可以高于 800 这个数字，”她说。
考虑便携式空气过滤器。
马尔说，便携式空气过滤器的购买价格约为 200 美元至 300 美元，可以过滤一个小房间。它们的尺寸范围可以从小型的桌面设备到放在地板上的大型设备，具体取决于其预期的服务区域。例如，这种工具在狭小的会议室中可能很有用。“寻找具有高效微粒空气 (HEPA) 过滤器的东西，”她说，因为此类过滤器经过认证，可以去除至少 99% 的所有尺寸的颗粒。“他们会试图向您推销带有紫外线或花哨金属或电离或其他方法来杀死病毒的过滤器，”她说，但这些附加功能是不必要的（而且，在某些情况下，未经证实或无效）。美国疾病控制与预防中心最近的一项研究发现，使用 HEPA 空气过滤器可将房间内人员的气溶胶暴露量降低高达 65%。如果过滤器位于房间中央，靠近气溶胶源，则效果最佳。（除了过滤器外，添加口罩可将暴露量降低高达 90%。）
您的雇主在法律上可以要求接种疫苗（通常）。
美国平等就业机会委员会高级律师顾问莎伦·伦纳特说，根据联邦平等就业机会法，雇主可以强制要求其工人接种疫苗，并且他们可以要求提供证明。但伦纳特还指出，一些州已经通过法律或颁布行政命令来禁止这些做法。由于联邦法律没有明确要求强制接种疫苗，因此州法律在该领域具有权威性。国家州健康政策学院跟踪州卫生立法，并指出截至 7 月初，已有六个州禁止疫苗强制令或疫苗护照的使用。关于这些问题的约 120 项不同的法案已在美国各州提出。
关于疫苗接种状况的某些隐私受到保护。
尽管您的雇主在法律上可以询问您的疫苗接种状况，但在大多数情况下，根据《美国残疾人法案》(ADA)，他们不得共享此信息。但是，伦纳特说，如果您觉得舒服，可以与您的同事讨论您的状况。存在一种常见的误解，即询问某人的疫苗接种状况违反了《健康保险流通与责任法案》(HIPAA)，但这是不正确的。
弱势员工有权采取安全措施。
《美国残疾人法案》(ADA) 赋予患有某些疾病的工人获得合理便利的合法权利，以保护他们免受新冠病毒感染。例如，免疫系统受损或患有糖尿病的人应获得此类保护。“‘合理便利’是一项非常灵活的要求，这意味着您确实需要查看该员工工作场所的具体情况，以确定什么是合适的，”伦纳特说。保护措施可能包括私人工作空间，该空间在物理上与同事隔离，错开工作时间以减少与其他人的接触，或在家工作安排。（伦纳特指出，《美国残疾人法案》要求在员工是弱势群体时提供便利，但如果弱势群体是他们家中的某个人，则不要求提供便利。）
隔离和病假政策至关重要。
联邦职业安全与健康管理局建议，如果您感染了 SARS-CoV-2，或者您未接种疫苗并且与新冠检测呈阳性的人有过密切接触，您的雇主应允许您待在家里。该指南指出，政策应“非惩罚性”，不应鼓励工人在生病或接触过病毒时（如果他们未接种疫苗）来上班。
您有权合法报告对新冠安全性的任何担忧。
1970 年的《职业安全与健康法》禁止对表达对工作场所安全或健康问题担忧的行为进行报复。美国职业安全与健康管理局指南鼓励雇主建立热线或其他方法，供工人匿名报告他们对新冠政策和实践的担忧。
您所在社区的新冠趋势很重要。
佐治亚理工学院定量生物学家约书亚·韦茨说，自去年秋季以来，美国大多数地区的新冠发病率已显着下降，但仍有一些地区病例正在增加。他的团队构建了一个工具，可以根据人群规模和该地区传播的病例数来估计人群中某人被感染的概率。选择您的县，输入您办公室的人数，该工具将提供对该人群中某人患有新冠风险的估计。
韦茨的团队制作了另一个工具，用于估计每个州的人口通过疫苗接种或自然感染对该疾病具有免疫力的比例。将这两个估计值结合起来，可以让您了解在办公室遇到 SARS-CoV-2 的可能性。
警告：乔治梅森大学传染病流行病学家萨斯基亚·波佩斯库指出，您的工作场所可能并非您所在社区情况的完美缩影。这就是为什么您需要关注公司关于疫苗接种和物理隔离的政策以及办公室的通风和过滤等特征。此外，随着人员和传播病毒变种的传播速度加快，当地情况可能会Swift发生变化。
对这一切感到担忧是可以的。
纽曼说：“过去的 18 个月真的非常痛苦。”对恢复正常生活感到有些恐惧是可以理解的。“我们可以允许自己对在一个更充满接触的世界中恢复生活感到有点焦虑，”她说。共享办公室只是这种生活的一个方面。纽曼和她的妻子最近在疫情开始后第一次在餐厅进行了室内用餐，她说，在他们进去之前，“我们深吸了一口气。”
编者注（2021 年 8 月 2 日）：本文在发布后进行了编辑，以澄清与雇主疫苗强制令和隐私相关的法律。