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几千款健康和医疗应用程序只需不到一分钟的下载时间即可获得，有时只需一两美元。由于在众多移动应用程序中进行选择可能是一项令人不知所措的体验，《大众科学》根据功能、内容和客户评价，整理了一份您可能会觉得有用的应用程序列表。
如今，几乎所有日常健康需求都有应用程序可以追踪，无论是记录跑步机上的距离，还是为最近诊断出的疾病寻找临床试验。 这些工具无疑可以帮助您更好地照顾自己，但也有一些需要注意的警告。 大多数应用程序，包括本文中的应用程序，均未受到美国食品药品监督管理局的监管。
美国食品药品监督管理局 (FDA) 已提议对某些处理健康和医疗需求的应用程序进行监管，尽管这些规则仅涉及一小部分程序，例如那些伴随已受监管的医疗设备的程序。 因此，消费者需要运用自己的最佳判断力并咨询医生，以确保特定应用程序满足其个人健康需求。
查看包含每个移动应用程序的屏幕截图和附加信息的幻灯片。
这里还有一些值得一看的移动健康应用程序
智能闹钟 价格： 免费
描述： 监测您的睡眠周期，并在最适合您身体的时间醒来。
抑郁症自测 价格： 免费
描述： 评估（而非诊断）您患抑郁症、躁郁症和焦虑症的风险。
Lose It! 价格： 免费
描述： 设定目标并建立每日卡路里预算，使您能够实现这些目标。
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