根据著名心理学家和情绪研究员保罗·埃克曼博士的说法，谎言分为两种。第一种是“低风险谎言”，我们几乎所有人都会说；这些谎言就像，“哦，不，我没收到你的消息”，或者“很抱歉我今天不能来上班——肯定是我吃了什么不好的东西。”
相比之下，“高风险谎言”——“我没有和那个女人发生性关系”，或者“我不爱大卫·帕特雷乌斯”——幸运的是，不太常见。
关于支持科学新闻报道
如果您喜欢这篇文章，请考虑通过以下方式支持我们屡获殊荣的新闻报道 订阅。 通过购买订阅，您正在帮助确保有关塑造当今世界发现和想法的有影响力的故事的未来。
无论哪种方式，你能接受真相吗？研究表明可能不能：我们在识别谎言方面非常糟糕。即使是技术也不能提高我们的机会——2009年发表在《法医科学杂志》上的一项研究考察了一种名为语音压力分析的技术，发现它的效果和……你猜对了：瞎猜差不多。
更糟糕的是，2014年的一项研究发现，情商高的人（即：任何听心理学播客的人）更容易被说谎者欺骗。
这并不是说我们不能提高我们的机会。虽然没有一种通用的、一劳永逸的方法来识别欺骗行为，但谎言有两种不同的方式会像汗水一样从说谎者的额头上流下来。
第一组线索是生理上的：手势、面部表情，或其他说谎者将谎言表现在脸上的方式。在以下三个例子中，关键是要观察而不是倾听。