2010年1月，一个名叫菲比·普林斯的十几岁女孩从学校走回家，自己进了家里的公寓，在楼梯间上吊自杀了。普林斯最近从爱尔兰搬来，在学校被欺负了几个月，甚至在她死后，欺凌仍在继续，在她的Facebook页面上出现了恶毒的评论。这个案件引起了全国的关注，也引发了新一轮关于青少年随意残酷行为以及成年人未能阻止这种行为的担忧。艾米丽·巴泽隆是Slate的一名记者，她以深入的报道和冷静的分析在新闻界脱颖而出。现在，有两个儿子的巴泽隆写了一本关于欺凌文化的书，《棍棒与石头》。她回答了“心智问题”编辑加雷斯·库克的问题。
库克：你为什么决定写一本关于欺凌的书？
巴泽隆：四年前，我注意到很多新闻报道都在对“网络欺凌”发出警报，认为它是一种全新的、令人震惊的、蔓延的现象。我想知道这是否属实。我开始为我在职的Slate写一个系列文章，我很快意识到：1) 并没有蔓延的现象；2) 网络欺凌大多是熟悉行为的一种新表现形式。它与发生在现实中的欺凌行为非常相关。与此同时，网络化的确在重要方面改变了欺凌的动态——以及受欺凌者的感受。所以我决定探索这一点。
关于支持科学新闻报道
如果您喜欢这篇文章，请考虑订阅我们屡获殊荣的新闻报道，以支持我们。 订阅。通过购买订阅，您正在帮助确保有关当今世界塑造我们的发现和想法的有影响力的故事的未来。
关于欺凌的报道与我对同情心在我们生活中的作用以及是什么使孩子们具有韧性的长期兴趣相关。我有两个儿子，现在分别是10岁和13岁，所以我也以母亲的角度思考这一切——如何培养性格，对技术设置哪些限制，以及其他类似的问题。
库克：欺凌的问题有多严重？
巴泽隆：欺凌并非像你有时听到的那样是一种蔓延的现象，根据过去25年来跟踪研究的数据，它也没有增加。但当欺凌发生时，很多孩子感觉它更普遍了，因为它经常延伸到网络，他们可以24/7地访问网络。过去放学回家能让孩子们得到休息。现在通常不再是这样了。而且现在欺凌发生在社交网站上，它更持久，更可见，更具病毒性。这就是过去十年中问题发生的变化。
库克：你认为公众对欺凌者的心态最不了解的是什么？
巴泽隆：我认为人们通常对欺凌者有两种印象。第一种（男孩）是抢你午餐钱的恶棍——辛普森一家里的纳尔逊。第二种是利用她的社会权力让学校与你作对的“坏女孩”。这些欺凌者确实存在，只是以更立体的、非卡通的版本出现。但他们不是全部。例如，还有一些孩子，被称为“欺凌-受害者”，他们在不同的时刻既是受害者又是欺凌者。他们通常有严重的心理问题，对他们来说，欺凌是一种求助的呼喊。即使对于其他类型的欺凌者来说并非如此。
库克：欺凌行为和同理心之间有什么联系？
巴泽隆：在当时，像欺凌者一样行动的孩子似乎可怕地缺乏同理心——他们会冻结那些感觉，这让人不寒而栗。但事实上，对于几乎所有的孩子来说，这都是暂时的失误：他们在外表的冷漠之下都有同理心的能力。一个对我的书中的主角（一个名叫莫妮克的康涅狄格州七年级学生）很刻薄的女孩，在某个时候说：“如果她自杀了，那是她自己不安全的问题。”这让我感到厌恶。但后来同一个女孩说：“我觉得莫妮克只是很沮丧，因为她没有很多朋友。我看得出她走在走廊里时总是低着头。”所以当她让自己去感受时，她确实理解了莫妮克的感觉。
库克：人们通常认为某些孩子更容易成为欺凌的目标。关于这一点，实际了解多少？
巴泽隆：成为欺凌目标的男孩往往比其他男孩的体力更弱，而成为目标的女孩往往更顺从。此外，欺凌者通常会挑选他们已经不喜欢、地位较低的目标。有时他们会捏造挑衅行为，但有时冲突的开始是有他们认为真实的原因的——即使中立的观察者不会那样看待。
库克：你曾经将对抗霍乱爆发和预防欺凌进行类比。你能解释一下吗？
巴泽隆：1854年，一位名叫约翰·斯诺的医生查明了伦敦霍乱爆发的根源：人们从苏豪区的一个特定水泵中取用的受污染的水。他说服市政府拆除了水泵把手，疾病的传播立即减缓了。这个故事引出了一个关键的公共卫生见解：通过正确的干预措施，你可以打破大规模问题的束缚。这也有助于那些仍然生病的人，因为当病人数量变得更容易管理时，他们就更容易获得他们需要的护理。
20世纪90年代，俄勒冈大学的一组研究人员将这一见解应用于改善学校文化。其理念是，在一所存在大量行为问题的学校中，如果你能找到将混乱的走廊和教室变成有序场所的干预措施，大多数学生都会做出相应的反应。而那些继续胡闹的孩子通常是那些有更严重问题的孩子，而且由于学校不再需要处理普遍的不良行为，因此它可以更容易地专注于让他们得到他们所要求的关注。俄勒冈大学的团队开始了一个解决学校氛围的框架，称为PBIS（积极行为和干预支持），该框架在减少欺凌方面已显示出成效。
库克：他们如何进行干预？
巴泽隆：PBIS首先是加强学生和成人之间的联系，通过建立平静和秩序开始。学校首先仔细研究转介到校长办公室的次数和原因——根据该框架的创建者之一乔治·苏盖的说法，这是衡量学校健康状况的关键指标。其理念是弄清楚孩子们究竟为什么会被转介接受纪律处分，以及不良行为发生在哪里。有了答案，学校可以解决“热点问题”，然后老师可以专注于学生的积极行为——他们在一天中所做的普通正确的事情。PBIS并非旨在直接解决欺凌问题，但约翰·霍普金斯大学研究人员团队在2012年进行的一项研究发现，PBIS学校的老师报告的欺凌和同伴排斥现象少于没有PBIS的学校的老师。
库克：关于欺凌造成的长期伤害以及如何恢复，已知的情况是什么？
巴泽隆：对于欺凌者和被欺凌者来说，欺凌都与学习成绩不佳、持续的情绪问题以及（对于欺凌者）酗酒和毒品问题以及更高的犯罪率有关。特别是对于LGBT儿童，有一些证据表明欺凌会增加自杀想法和自杀尝试的风险，但需要说明的是，大多数被欺凌或表现得像欺凌者的孩子不会变得有自杀倾向。
在恢复方面，这确实取决于特定的孩子和他或她所经历的欺凌程度。一些孩子通过家庭和学校的支持而康复——改变公交路线或暂时停止使用社交网站等简单的事情可能会有很大帮助。事实上，对于许多孩子来说，老话“打不死的你让你更强大”是有很多道理的——他们确实有韧性的能力。其他孩子则需要更密集的帮助，例如咨询。关键是要仔细研究每个个案，并与孩子们谈论他们的感受。我们目前不太擅长预测，什么时候经历欺凌，无论多么不愉快，有助于培养性格，什么时候会使孩子们严重脆弱。
库克：对父母和孩子来说，最好的工具是什么？
巴泽隆：对于父母来说，这里有一个我整理的资源列表。这里有一个给孩子们的列表！
关键在于：作为一个社会，我们能为阻止欺凌所做的最重要的事情是培养孩子们的同理心和韧性。这是每个好的欺凌预防或品格教育努力的核心见解。大多数孩子确实感受到或可以学会感受到同情和悔恨。我们的工作是帮助他们在自己内心找到这种能力，并在此基础上发展。在不忽视欺凌对某些孩子造成的毁灭性影响的前提下，大多数人可以从中恢复。我们需要记住，孩子们必须面对一些逆境，并学会适应，才能成长。
您是专门研究神经科学、认知科学或心理学的科学家吗？您是否阅读过最近的同行评议论文，并想撰写相关文章？请将建议发送给“心智问题”编辑加雷斯·库克，他是《波士顿环球报》的一位普利策奖获奖记者。您可以通过 garethideas AT gmail.com 或 Twitter@garethideas与他联系。