亲爱的地球对话栏目：多年前我读到，由于有害的电子辐射，儿童应与电视保持至少两英尺的距离。这仍然适用吗？旧款和新型平板电视在这方面有什么区别吗？—Horst E. Mehring，威斯康星州奥科诺莫沃克
幸运的是，对于我们和我们的孩子来说，众所周知，坐得“太”靠近电视不会引起任何人类健康问题。这个误解之所以盛行，是因为早在 1960 年代，通用电气销售了一些新型彩色电视机，这些电视机辐射量过大——比联邦卫生官员认为安全的辐射量高出 10 万倍。通用电气迅速召回并修理了有故障的电视，但这种污名一直延续至今。
但是，即使自 1968 年之后（包括今天的 LCD 和等离子平板电视）制造的电视的电子辐射不再是一个问题，那么对视力造成损害呢？美国眼科学会的 Lee Duffner 医生并不担心，他坚持认为，观看电视屏幕——近距离或其他方式——“不会对您的眼睛造成任何物理损害”。但他补充说，长时间看电视肯定会导致眼睛疲劳和眼睛疲劳，特别是对于那些坐得很近和/或从奇怪的角度观看的人。但是，眼睛疲劳和眼睛疲劳很容易治愈：关掉电视，好好休息一下。睡个好觉后，疲劳的眼睛应该很快恢复正常。
How Stuff Works 网站的撰稿人 Debra Ronca 认为，一些父母可能本末倒置，将近距离看电视归咎于孩子的视力问题。“坐得离电视太近可能不会使孩子近视，但孩子可能会因为自己近视且未确诊而坐得离电视太近，”她报告说。“如果您的孩子习惯性地坐得离电视太近而感到不舒服，请带他或她去检查眼睛。”
当然，儿童过度看电视会间接引起健康问题。根据 Nemours 基金会的 KidsHealth 网站，持续每天看电视超过四个小时的儿童更有可能超重，而超重本身会在以后带来健康问题。此外，经常看电视的孩子更有可能模仿他们在屏幕上看到的坏行为，并且倾向于“害怕世界是可怕的，坏事会发生在他们身上”。Nemours 还发现，电视角色经常描绘危险行为（如吸烟和饮酒），并且也倾向于强化性别角色和种族刻板印象。
近年来，关于电视观看对婴儿的影响也进行了很多争论。西雅图儿童研究所 2007 年的一项研究发现，婴儿每天每观看一小时婴儿 DVD 和视频，他们学到的新词汇就比从不观看视频的婴儿少六到八个。但波士顿儿童医院媒体与儿童健康中心 2009 年的一项研究发现，对于那些比其他人接触更多电视的婴儿，在认知或其他方面没有任何负面影响。
虽然您的孩子看电视可能是不可避免的，但专家表示，关键在于适度。限制孩子接触任何类型的屏幕，并监控他们被允许观看的内容。正如 KidsHealth 指出的那样，父母应该教导他们的孩子，电视是“用于偶尔的娱乐，而不是持续的逃避现实”。
联系方式：美国眼科学会，www.aao.org；How Stuff Works，www.howstuffworks.com；KidsHealth，www.kidshealth.org；西雅图儿童研究所，research.seattlechildrens.org；媒体与儿童健康中心，www.cmch.tv。
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