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1. 石榴汁增强记忆力:可能。 许多研究支持这种关联,包括一项最新的脑成像研究,该研究表明,与饮用红色安慰剂饮料的志愿者相比,患有与年龄相关的记忆问题的志愿者饮用这种富含抗氧化剂的饮料后,在记忆任务中表现更好。
2. 红酒能延缓认知衰退:有可能。 越来越多的研究继续支持饮用葡萄酒的健康益处。一项追踪了一组男性和女性超过七年的研究发现,适量饮用红酒的人在认知测试中比那些倾向于戒酒或饮用啤酒或烈酒的人表现更好。
3. 母乳喂养促进儿童时期的认知发育:值得怀疑。 2013 年的一项综合文献综述得出结论,尽管婴儿时期接受母乳喂养的儿童通常比未接受母乳喂养的儿童更聪明,但这种益处很可能是由于父母的社会经济地位和智商,而不是母乳。