气泡水会让你感到饥饿吗?

碳酸饮料可能会增加“饥饿激素”胃饥饿素,但这些激素只是导致我们主观饥饿感的众多因素之一

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温迪写道:“我读到喝气泡水会增加饥饿激素,让你吃得更多。这是真的吗?”

首先,他们拿走了我们的苏打水。糖分太多


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然后,事实证明,无糖汽水可能同样糟糕。尽管不含糖和卡路里,但人工甜味剂可能会以促进体重增加的方式影响我们的肠道细菌。

现在他们也要对我们的普通气泡水下手了吗?他们会不择手段吗?

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