潮湿或阴雨天气真的会使关节炎疼痛加重吗?如果会,那是如何加重的?

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多伦多大学医学教授唐纳德·A·雷德尔迈尔解释道。

关节炎患者常常认为天气变化会导致他们的疾病发作。然而,数十年的医学研究未能建立关节炎严重程度与天气模式之间的客观关系。此外,对特定患者的详细访谈主要产生了轶事,而那些搬到更干燥气候的人并没有报告病情得到重大缓解。

对于潮湿会影响关节炎症状的特定观点,从许多方面来看,这似乎不太可能。关节周围的皮肤几乎不透水,而且大多数人在下雨时都待在室内保持干燥。此外,关节炎患者在浸入水中(例如在洗澡或游泳时)时,其症状并没有显着变化。潮湿天气也可能与其他气候条件有关,例如气压下降。但即使这种联系也似乎难以置信,因为在乘坐飞机或在汽车中进行山地驾驶时,人们可以轻松承受更大的压力变化。


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天气的另一个组成部分是湿度,湿度可能会通过呼吸道进入人体。但这似乎不太可能是一个促成因素,因为住院病人经常被给予加湿空气呼吸,而这对关节炎病情几乎没有明显影响。此外,长时间淋浴通常不会诱发关节炎疼痛。

过去调查这种联系的所有研究都不是完美无缺的;因此,天气变化与关节炎疼痛发作之间仍然可能存在微小的关联。然而,考虑到人们无法可靠地检测到微小的相关性,微小的关联无法解释这种信念的强度和流行度。事实上,心理学研究表明,人们常常在不存在模式的地方看到模式。一个典型的例子是能够想象出高空云层中动物的轮廓。一个更引人注目的例子是人们相信篮球连投连中,即使得分模式遵循随机序列。

关节炎疼痛和天气的发作性进一步助长了虚假的信念,因为每个要素都可能存在多个组成部分和时间滞后。凭随机机会,一些戏剧性的天气之后会伴随疼痛。此外,一次大的巧合令人难忘。多年来,人们可能会更多地关注证实性证据,忽视相反的证据,并误解模棱两可的证据,从而使这种信念根深蒂固。相比之下,科学的方法将需要更严格地搜索和记录相反的信息。

科学的另一个公理是冷静的观察。在临床医学中实现这一标准通常需要盲法,以便临床医生和患者都不知道哪种暴露是有效的。盲法的失败会让有意识或潜意识的因素扭曲报告。当然,对于天气来说,很难做到盲法。

要消除天气模式与关节炎发作之间存在联系的信念,需要进行一项随机试验,但这样的研究在短期内不太可能可行。此外,即使这样的试验未能发现差异,也可能无法完全令人信服,因为那些仍然相信这种相关性的人可能会声称参与者数量不足或不能代表他们的经验。

最终,人们对潮湿天气和关节炎的信念可能更多地揭示了大脑的运作方式,而不是身体的运作方式。的确,识别模式和忽视随机性的内在倾向具有进化优势,因为可预测性通常可以转化为优势,而随机性则难以利用。

最初答案发表于 2004 年 9 月 6 日。

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