忘掉治疗师的躺椅。一些精神科医生可能很快就会通过电话与他们的客户交谈。而测试这种治疗方法的科学家说，患者喜欢它。
格雷戈里·E·西蒙和他在西雅图的Group Health Cooperative的同事跟踪了600名刚开始接受抗抑郁药物治疗的患者。在六个月的时间里，咨询师为三分之一的参与者提供了八次电话治疗，每次持续30到40分钟。另外三分之一的人接到了三次简短的电话，旨在监测他们的药物使用情况。最后三分之一的人没有接受干预。六个月时，对所有三组进行了评估。
精神科医生西蒙报告说，参加电话治疗的患者在抑郁症检查表上的得分低于其他人，这意味着他们的抑郁程度较低。更重要的是，80%的人认为自己“大为改善”，而接受三次简短随访电话的人为66%，仅服药的人为55%。近60%参加长时间疗程的人表示，他们对这种方法“非常满意”。
关于支持科学新闻
如果您喜欢这篇文章，请考虑通过以下方式支持我们屡获殊荣的新闻报道 订阅。通过购买订阅，您正在帮助确保未来继续推出关于塑造我们今天世界的发现和想法的有影响力的故事。
在马里兰州退伍军人事务医疗中心进行的另一项研究中，人们接受了通过可视电话链接进行的谈话疗法。后来表明，他们的满意度与与咨询师面对面交流的患者的满意度一样高。
这些形式的远程治疗可能正是某些医生所要求的，特别是对于那些对开始咨询犹豫不决的人。西蒙说，在心理治疗初学者中，25%的人只参加一次疗程，只有50%的人能坚持超过三次疗程，四分之一的人甚至从未出现进行首次预约。电话疗程还可以帮助人们克服对污名化的担忧以及交通问题。西蒙说，在保险公司考虑报销电话治疗费用之前，还需要更多的研究。