萨姆在晚上 9 点给我发短信，哭了起来。一切都始于他的头发，他确信头发正在脱落。尽管他作为教师助理的工作“充满了爱和喜悦”，但他确信他的老板在午休时给了他一个难看的脸色，他感到内心非常难受。后来萨姆给他的伴侣打了电话，对方似乎很冷淡。萨姆害怕自己要被甩了，便把自己锁在员工洗手间里哭了将近一个小时，没有完成工作，也妨碍了其他人使用洗手间。
萨姆就是一个“ Drama Queen”——指对日常事件反应过度情绪化，行为夸张、引人注目的人。这种类型的朋友会在一次随意的午餐中，用两个小时的时间向你讲述她与伴侣之间发生的那场毁灭性的争吵，或者同事不断地纠缠于他即将失业，需要你的支持才能度过难关。“ Drama Queen” 前一分钟还崇拜你，下一分钟就鄙视你，这都是基于对小事的过度反应。
与“ Drama Queen” 一起生活或工作会让人感到精疲力尽和不安。这样的同事可能会降低你在办公室的工作效率，甚至让整个团队瘫痪，因为每个人都在试图控制混乱局面。如果你与“ Drama Queen” 住在一起，你可能会每天受到指责和浮夸的道歉，让你感到愤怒、内疚和疲惫。一些 “Drama Queen” 会对他人施暴，自残或威胁自杀。这种极端行为会导致家庭成员和同事的抑郁或焦虑。
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科学家们已经开始了解这些破坏性特质的一些原因，这些特质在没有专业帮助的情况下很难改变。在极端情况下，如果这种行为渗透到一个人生活的大部分领域，他或她可能会被诊断出患有人格障碍。例如，患有边缘型人格障碍 (BPD) 的人情绪非常不稳定和冲动，人际关系非常混乱；而患有表演型人格障碍的人则非常情绪化和寻求关注，并且过度需要认可。然而，如果您与 “Drama Queen” 存在恋爱关系或有其他联系，一些简单的策略可以帮助您避免被卷入他或她情绪化的漩涡。
创伤到戏剧
是什么驱动了戏剧性？童年创伤可能是某些情况下的诱因。休斯顿儿童创伤学院的精神病学家布鲁斯·佩里发现，经历过创伤（从虐待到自然灾害）的儿童，其大脑化学物质会发生变化，影响到使他们情绪低落、对刺激过度敏感以及无法准确评估某些社交和环境线索的区域。
该领域的专家认为，童年期的忽视也可能是一个因素。如果父母或监护人习惯性地忽视、轻视或驳斥孩子的想法、感受和经历，孩子可能会认为戏剧性的表现——从穿着暴露到讲述狂野的冒险或危机故事——是获得关注的必要手段。
基因也可能有所贡献。哈佛医学院精神病学家约翰·冈德森领导的 2004 年一项研究表明，过度行为在家族中具有遗传性。冈德森的团队发现，27% 的 BPD 患者亲属表现出该障碍问题性关系风格的某些方面，而其他人格障碍患者的亲属中只有 17% 表现出这些方面。共享的环境因素——例如，孩子学习到的特定育儿方式——可能在这种模式中发挥作用，尽管冈德森推测，尚未被发现的基因变异也可能使一些家庭成员更容易出现依恋和情绪调节方面的困难。
异常的回路
无论其人格的根源是什么，“ Drama Queen” 的大脑结构似乎与性格较平静的人不同。2007 年，威尔康奈尔医学院的精神病学家艾米丽·斯特恩及其同事使用功能性磁共振成像技术，测量了 14 名健康人和 16 名 BPD 患者在执行需要对消极、积极和中性词语做出反应的任务时的大脑活动。当 BPD 患者必须抑制对消极词语的反应（在本例中是按下按钮）时，他们大脑前额叶皮层中控制计划和情绪反应的部分活动减弱。
因此，患有严重疾病的 “Drama Queen” 似乎抑制对消极情绪的不适当反应的回路较弱，这使得他们难以阻止自己做出过激行为。“ Drama Queen” 也可能拥有更强烈的情绪：在康奈尔大学的研究中，BPD 患者的大脑杏仁核（大脑中处理情感的区域）活动过度。
这种错误的神经线路会导致一系列痛苦。这种不稳定性会妨碍工作效率和办公室的融洽关系，并阻碍家庭中稳定、幸福的关系。与这样的人相处可能很困难，尽管接受戏剧性是根深蒂固在大脑中的，以及其他策略，可能有助于你与他们保持距离并缓和后果。