在量子力学中，有一个普遍的理论被称为“观察者效应”，它指出，观察一种现象的行为（通常是通过进行某种测量）必然会改变该现象。换句话说，仅仅因为我们在那里并对结果感兴趣，我们就会影响结果。
虽然量子力学中观察者影响背后的解释归结于测量仪器，而不是观察者的意识，但我们也看到医学中安慰剂效应的有力证据：如果患者仅仅相信他们正在接受有效的治疗，他们的病情就会改善。即使患者实际上没有接受治疗，或者治疗实际上没有效果，这些有益的效果也可能发生。
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那么，是否存在信息过多的情况呢？我们现在生活在一个时代，由于像23andme和Ancestry DNA这样的DNA检测公司，我们可以轻松获得大量关于我们自身基因的详细统计数据。与此同时，我们在绘制人类基因组图谱和了解哪些基因与我们的特定身体特征相关方面继续取得重大进展。
如果我们的思想真的对周围环境和身体有力量，那么拥有所有这些基因信息会对我们产生什么影响呢？仅仅了解更多关于我们自身生理的信息会改变它吗？ 一项关于运动和肥胖的最新研究表明，答案是肯定的。