患有 ADHD 的人是否更具创造力?

了解一下那些容易走神的人(例如患有这种疾病的人)是否更有可能产生原创的想法

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注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 患者在临床上被认为是注意力不集中、多动和冲动的。然而,患有 ADHD 的人也被认为是非常自发、好奇、好问、热情、活泼和机智的,这种看法给人一种他们比没有 ADHD 的人更具创造力的印象。但这种想法是真的吗?

创造力通常是指产生原创和前所未有的事物的能力。这些想法不仅必须是新颖和令人惊讶的,而且还必须是有用和相关的。除其他外,创造力来自于特定领域的深入知识和强大的动力,无论是绘画、音乐还是数学。

多年来,外行和科学家都对天才与疯狂之间众所周知的密切关系着迷。加州大学戴维斯分校的心理学家迪恩·基思·西蒙顿认为,不寻常和出乎意料的经历,例如心理困难和精神病住院,是创作杰作的人的重要特征。


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注意力不集中和冲动这两个核心症状表明创造力与 ADHD 之间存在联系。注意力不集中在患有该疾病的人中更为常见,这可能导致走神,或思想从活动或环境中漂移。这种漂移可能会产生新的、有用的和创造性的想法。 

在《创造行为杂志》上详述的一项研究中,研究人员要求 26 名患有 ADHD 的大学生和 26 名未患有 ADHD 的大学生进行两项创造力测试。第一项测试包括发明和绘制外星水果,但不复制地球上的水果。患有 ADHD 的学生能够创造出更独特的水果。同样,当被要求发明产品标签时,患有 ADHD 的人能够想出不太传统的名称。

患有 ADHD 的人也更冲动,因此更愿意冒险:他们敢于接触新事物和新情况,而不害怕接触。在 2011 年的一项研究中,203 名 5 至 10 岁的儿童参加了一项气球模拟风险任务 (BART) 实验。BART 是一项计算机化测试,参与者可以一次点击一下来吹气球。每次气球膨胀时,参与者都会赚钱。但是,如果气球爆裂,参与者将失去他们的收入。研究人员发现,患有 ADHD 的人比对照组充气更多——这意味着他们比没有 ADHD 的人承担了更大的风险。那些同时患有 ADHD 和对立违抗性障碍 (ODD) 的儿童,即对权威人物具有违抗性的儿童,充气量是所有组中最多的。即使在小学年龄,教师也认为更冲动的孩子更爱好奇。这很可能为这些学生创造更多的学习机会,从而提高他们的创造力。

然而,ADHD 是一种高度异质性的疾病。不仅受影响的个体之间存在很大差异,而且患者的症状也并非总是相同。此外,认知能力在人与人之间也会波动。例如,对于一些患有 ADHD 的人来说,这种疾病也有其有利的一面,即当他们感兴趣时,他们能够非常专注于一件事情。2018 年的一项研究表明,患有 ADHD 的成年人在爱好、学习和屏幕时间方面具有更高且更频繁的过度专注发作。与走神类似,这种能力对于创造性或艺术性任务也非常有益。

尽管如此,迄今为止对 ADHD 与创造力之间关系的研究描绘了一幅不一致的画面,部分原因是使用心理测试来理解创造力比理解智力更困难。然而,到目前为止,质量更高且涉及足够测试对象的研究并未提供明确的证据表明患有 ADHD 的人实际上是更好的横向思维者。

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